杀球问题

俩面包夹芝士 · 发表于 2023-11-5 20:28:40

新手杀球求各位林李指导，感觉最近越打越怪，求大家狠心指导

本帖最后由俩面包夹芝士于 2023-11-5 21:37 编辑

俩面包夹芝士 · 发表于 2023-11-5 20:43:14

个人认为是步伐和腰部力量的问题（不知道对不对）

俩面包夹芝士 · 发表于 2023-11-5 20:44:14

挥拍也有点怪

早上被帅醒 · 发表于 2023-11-5 20:50:05

感觉击球点太低没完整夹拍

侯哥哥 · 发表于 2023-11-5 21:57:48

架拍低了导致击球点低小臂内旋发力那下不对没用到腰腹力量完全是靠手臂强行下压

超子 · 发表于 2023-11-6 08:02:20

连架拍都是问题，所以可得，哪里都是问题

大眼镜小眼睛 · 发表于 2023-11-6 08:54:18

个人觉得还是先不要跳吧

黎安然 · 发表于 2023-11-6 09:38:01

动作散，核心力也散，架拍都没舒展开，跳起来还是缩成一团击球，没有用到脚和腰腹，看起来就是跳起来抽球。建议：练练扔球，架拍，以及原地杀球。注意要力从脚起，体会顺序感，不着急发力，架好拍，循序渐进，欲速则不达。

俩面包夹芝士 · 发表于 2023-11-6 10:41:21

黎安然发表于 2023-11-06 09:38
动作散，核心力也散，架拍都没舒展开，跳起来还是缩成一团击球，没有用到脚和腰腹，看起来就是跳起来抽球。建议：练练扔球，架拍，以及原地杀球。注意要力从脚起，体会顺序感，不着急发力，架好拍，循序渐进，欲速则不达。

好的感谢指导

俩面包夹芝士 · 发表于 2023-11-6 10:41:37

侯哥哥发表于 2023-11-05 21:57
架拍低了导致击球点低  小臂内旋发力那下不对  没用到腰腹力量  完全是靠手臂强行下压

好的感谢指导

海狗乔治 · 发表于 2023-11-6 11:25:10

握拍不对导致你小臂不能充分内旋只能抡大臂

可愛小惡魔 · 发表于 2023-11-6 12:04:41

苍蝇拍握拍，没架拍，侧身不够，手肘低，转体不够，纯靠手臂甩

番茄花园 · 发表于 2023-11-6 15:19:27

别杀球了，先看视频，然后对着镜子练，或者让大神指点，最直接烧教练，进步巨快

蓝鸢尾 · 发表于 2023-11-6 15:24:46

先把高远球打好，再练步法，杀球先从站着杀练起

39469623 · 发表于 2023-11-6 15:35:45

爱喝貓的咖啡 · 发表于 2023-11-6 15:56:54

你这跳起来，还曲手臂，击球跟不跳区别不大。
地面上可以借助上蹬和弓腰的力量，你这跳起来反而啥也借不上。

皮特盖 · 发表于 2023-11-6 19:26:01

不会挥拍，几乎没有引拍，这样球拍和最后击球时空间太少，打不出力量

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