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有没有药膏推荐一下

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 楼主| 发表于 2023-11-5 21:17:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
打球后膝盖痛
本帖最后由 地狱把妹王 于 2024-1-5 00:03 编辑
去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
发表于 2023-11-6 12:25:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
甩大臂了估计
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发表于 2023-11-20 05:58:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
加强肩袖肌肉
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发表于 2023-11-21 10:50:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
大臂用力过度了,要大臂带动小臂鞭打发力
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