每次打球小拇指那侧的手腕疼

羊羊爱吃肉 · 发表于 2023-11-29 16:51:58

是我姿势不对吗，甩手就疼，不动就没感觉

广东马来仔 · 发表于 2023-11-29 16:56:21

可能是握拍握太紧吧？

梁阅-痛症理疗 · 发表于 2023-11-29 18:12:10

打球要内旋小臂，你用手腕肯定会扭伤呀。擦药和贴药歇一星期再说吧。

仁者无敌咯 · 发表于 2023-12-6 02:03:52

现在还会疼吗

赵医生 · 发表于 2023-12-7 09:09:26

1.动作可能有问题，估计是引拍的时候没有立腕，击球过度压腕。2.可能是击球后没有及时泻力。仅供参考。

王同学， · 发表于 2024-1-12 13:26:53

我也是这样你的好了吗

cxquydsyydscxq · 发表于 2024-1-13 19:03:32

我也是同样的，我自我感觉是反手没有外旋，只靠手腕发力的原因

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