找教练上课问题

Silverwater · 发表于 2023-12-26 13:38:37

本人有一定基础，现在在一个刚开的小球馆找了馆长当教练，一对二，教练（馆长）也是个羽毛球爱好者，不是专业，但有多年打球经验技术还行，手上花活多，能胯下，背后击球，被动反手能打后场。
现在上了两节课，感觉没有教学规划，上课全是我说要练什么，就一直发多球，技术动作指导也不多，现在想该如何和教练交流，主要想提升拉吊稳定性和被动球处理。

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超子 · 发表于 2023-12-26 13:45:32

这不得看价格，要是50一节课，这也值

你可以自己规划

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兆祥0527 · 发表于 2023-12-26 13:58:05

最好还是找正规的教练吧，有证的那种，野路子教你，你学的也是野路子，

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8221328 · 发表于 2023-12-26 15:53:15

没技术指导。你不如买个发球机。
拉吊稳定性靠球熟和被动球处理的话主要是身体素质。

反手一拍出界 · 发表于 2023-12-26 16:22:27

刺激一下教练
就说练了感觉没啥进步，要换地方

Chein · 发表于 2023-12-26 16:52:04

那你可能是找了一个人形发球机

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wsl12345556 · 发表于 2023-12-26 21:36:19

看你找教练的目的，是希望教练帮你发现问题，还是你自己觉得有需要加强的地方。和教练沟通，如果是前者（目前看应该是前者），看你是需要从动作，脚下系统的改进还是只是想提高技战术。然后去和教练沟通并且让他给出改进意见。
会打的不一定会教，一个好的教练不止要会打会发多球，还需要告诉你你的动作错在哪里，发力模式是哪里出了问题导致的动作错误，并且告诉你正确的发力模式和原理。
当然还是要看价格，如果50块还要啥自行车

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