想问问大家怎么提升自己单打水平

一支苏打水

Rt，双打水平还可以，各种观察球路都能打出来，但是一到单打人就跟傻了一样，拉四方球拉不开对手，打远网也不知道要怎么打，以至于跟基本功明显差异自己的对手，或者说那些双打都能轻松打赢的对手，一到单打就都打不出来优势。

另，还想问问各位大佬，打远网要怎么打，是要过发球线吗？2
还有碰到那种吊特别贴网的球，要怎么处理

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liangzi417

多打多练

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用户名也想不好

多半步伐问题，我最近也在练单打，步伐不学觉得凭感觉跑也不难，学了就知道细节超多，速度一上来，人先到位，双打那些手法和套路都用得出来

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一支苏打水

用户名也想不好 发表于 2024-01-06 08:12
多半步伐问题，我最近也在练单打，步伐不学觉得凭感觉跑也不难，学了就知道细节超多，速度一上来，人先到位，双打那些手法和套路都用得出来

是的，我也感觉步伐有问题，尤其上网明显吃力，节奏很难对得上

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陆挺

单打的各项技术和要求，离双打理念十万八千里啊
四方没拉开，就问问你后场高远弧度够没够高，前场吊球贴不贴网

yedihh

多打

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fengzw

关键是思维上的差异，双打求“快”求“猛”，单打求“控”求“稳”。多看看职业女单的比赛，是很好的学习样本，男单就纯观赏，业余学不来的。

东谦

我跟你差不多，双打打习惯后，突然打单打总想着另外一边还有队友给你补位，但其实你需要自己打连贯，打完这一拍重心要调整回来不然会特别被动。

zhongsy

双打打不赢你的，不一定技术不如你。很多单打选手打双就是很差，人家的个人技术还是可以的。

奥利安娜

多和水平高一点的打 慢慢的就会了

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一支苏打水

fengzw 发表于 2024-01-11 09:00
关键是思维上的差异，双打求“快”求“猛”，单打求“控”求“稳”。多看看职业女单的比赛，是很好的学习样本，男单就纯观赏，业余学不来的。

赞同，女单其实我都觉得我个人学不来，太强了

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一支苏打水

东谦 发表于 2024-01-11 10:08
我跟你差不多，双打打习惯后，突然打单打总想着另外一边还有队友给你补位，但其实你需要自己打连贯，打完这一拍重心要调整回来不然会特别被动。

是的，尤其是上网，重心起伏太猛，打起来很难受，思维上也是，老想着这球双打可以打，但是单打就很难回位

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一支苏打水

zhongsy 发表于 2024-01-11 10:37
双打打不赢你的，不一定技术不如你。很多单打选手打双就是很差，人家的个人技术还是可以的。

我这里大部分还是混着的，球友会单会双，单纯的就是我单打菜而已

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一支苏打水

奥利安娜 发表于 2024-01-11 11:37
多和水平高一点的打 慢慢的就会了

赞同，可惜我加的球群大部分都是上班族多一些，更愿意打双，没什么人愿意打单，没机会学习

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仰视中

假如说，一个人技术不错，跑的够快，打单打时，可以不用看对方在哪里，打出四方球，水平就不会差。但这样来打双打，肯定不行。同理，打双打配合好，意识好，是可以弥补技术与跑动短板的，有短板的来打单打，被打哗啦了，也正常。

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斜阳倒影丶

最简单的方法不打单打。
业余单打主要是两方面，步伐和基本功。单打很考验步伐，以及你的基本功，单打打的不好多半是你的步伐不熟悉，回球质量不到位。
至于打法，业余先把四方球打好就很不错了
总结，去跑步伐，全场步伐，每天打球前去跑步伐。
去练习基本功，找个球搭子给你喂球。
渐渐的，等你步伐和基本功掌握后，你的单打已经有一定水平了

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斜阳倒影丶

zhongsy 发表于 2024-01-11 10:37
双打打不赢你的，不一定技术不如你。很多单打选手打双就是很差，人家的个人技术还是可以的。

单打打双打不习惯是真的，老是不能正确跑位，还有攻防转换问题

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斜阳倒影丶

一支苏打水 发表于 2024-01-13 11:50
赞同，可惜我加的球群大部分都是上班族多一些，更愿意打双，没什么人愿意打单，没机会学习

跟大学生打，大学生打单打的多。上班的基本都是打双打

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一支苏打水

斜阳倒影丶 发表于 2024-01-13 12:49
最简单的方法不打单打。
业余单打主要是两方面，步伐和基本功。单打很考验步伐，以及你的基本功，单打打的不好多半是你的步伐不熟悉，回球质量不到位。
至于打法，业余先把四方球打好就很不错了
总结，去跑步伐，全场步伐，每天打球前去跑步伐。
去练习基本功，找个球搭子给你喂球。
渐渐的，等你步伐和基本功掌握后，你的单打已经有一定水平了

那还是希望自己水平能全面的一点，不过确实是的，说到底还是要多练练，打好四方球也足够在业余场打了

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乱_

多练 基本功扎实比赛才能少失误

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