新手抽墙首破 80，求大佬技术指点

一个人的球场

各位论坛的林李们，新手刚打两个多月，今天第一次抽墙破 80 个，各位大佬看看有哪些地方需要改进的？ 虚心求教

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仁者无敌咯

可以学一下正手区的反手抽球

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火荆棘

两个月的新手有如此表现，很不错，加油。

滁院羽团小张

试试左右分对角的反手抽墙

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一个人的球场

滁院羽团小张 发表于 2024-01-14 12:37
试试左右分对角的反手抽墙

什么意思呢大佬，就是左一下右一下吗

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一个人的球场

仁者无敌咯 发表于 2024-01-14 11:24
可以学一下正手区的反手抽球

正手区用反手吗

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一个人的球场

火荆棘 发表于 2024-01-14 11:54
两个月的新手有如此表现，很不错，加油。

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仁者无敌咯

一个人的球场 发表于 2024-01-14 14:14
正手区用反手吗

对的，把手肘下沉，手臂往右摆，这样平抽，在有些情况下会用到的

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仁者无敌咯

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滁院羽团小张

一个人的球场 发表于 2024-01-14 14:13
什么意思呢大佬，就是左一下右一下吗

在墙上左右设两个点，然后用反手抽墙的方式去练习，模拟双打比赛中的分对角分斜线

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一个人的球场

滁院羽团小张 发表于 2024-01-14 14:38
在墙上左右设两个点，然后用反手抽墙的方式去练习，模拟双打比赛中的分对角分斜线

好的谢谢大佬，左右两点相隔多远合适呢

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滁院羽团小张

一个人的球场 发表于 2024-01-14 15:28
好的谢谢大佬，左右两点相隔多远合适呢

双臂打开的距离就可以了

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可愛小惡魔

这不叫抽墙，这叫打墙，而且很容易练坏手

一个人的球场

可愛小惡魔 发表于 2024-01-14 20:52
这不叫抽墙，这叫打墙，而且很容易练坏手

哪里会练坏？

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看侃

看看啥时候能做到：正手区反手抽，反手区正手抽

花生米001

楼主要修电梯间的墙壁了

给日元上一课

把拖鞋换成运动鞋 脚步也要跟上

丹神再现

练完正手练反手上手球下手球，这才是完整的练习。

leedior0101

蛮好了

薛度

去负一楼抽啊，在这抽，电梯按钮，也不好加速抽，这速度抽，抽到老都没用。加速抽多了，动作自然会小快