挑完球退中场防守退的步伐是快速的小碎步还是垫步那样大步的退？

……小白 · 发表于 2024-2-9 14:06:29

zzx0208 · 发表于 2024-2-9 15:03:00

挑的够高够深，后退时间比较充裕，随便退吧，很被动只能小碎步快速交叉后退、用垫步基本是退后场准备接高远球或者上网差半步用来补那半步距离。两腰接杀也可以用一个垫步，单打参考。

……小白 · 发表于 2024-2-9 15:11:22

zzx0208 发表于 2024-02-09 15:03
挑的够高够深，后退时间比较充裕，随便退吧，很被动只能小碎步快速交叉后退、用垫步基本是退后场准备接高远球或者上网差半步用来补那半步距离。两腰接杀也可以用一个垫步，单打参考。

我可能描述的有点不准确，我也不知道改怎么说，那个垫步就是像视频里这样的

piezo · 发表于 2024-2-9 22:50:17

在我理解里，步子太碎不是一个好习惯。这种情景我会用到的应该是交叉步和垫步回中，时间充裕用前者，时间不足会用后者。

……小白 · 发表于 2024-2-9 22:56:52

piezo 发表于 2024-02-09 22:50
在我理解里，步子太碎不是一个好习惯。这种情景我会用到的应该是交叉步和垫步回中，时间充裕用前者，时间不足会用后者。

好的谢谢

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