为什么羽毛球打了很多年，水平始终原地踏步

王扣器

这个视频里的是我的两个学生。近镜的这位之前一直练手法，  场上的步子比较乱 ， 很容易被对方的手上停顿打乱重心，看他打球就两个字：“乱，累”； 远镜的这位 ，一开始学球就跟我练。 训练的侧重一直是步法 ，  特别是启动、回动、步子的节奏，虽然他速度不快，  但是节奏很好，出球线路也比较合理，练了十几次后基本上全场可以跑的比较顺了，后面再加强下手法、步法，业余界应该会打得得心应手。
我发现很多学球练球的小朋友、大朋友，都很注重手上的技术，原地动作都能做的熟练，内旋，外旋，劈，切，点…一打全场就啥都不会了   究其原因就是 步法不熟练  特别是启动难   制动难    回动慢！怎样解决   下功夫练步法   毕竟打羽毛球   步法是基础！

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8221328

那所以现在和你练，近的训练步伐就好了吧。

王扣器

8221328 发表于 2024-02-22 10:57
那所以现在和你练，近的训练步伐就好了吧。

没有  还是乱   

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王扣器

8221328 发表于 2024-02-22 10:57
那所以现在和你练，近的训练步伐就好了吧。

没有对面的稳

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8221328

王扣器 发表于 2024-2-22 11:00
没有对面的稳

这东西，成年人看他自己的需求。
如果和你练，就弄三个月步伐。如果不愿意花钱，就随便玩玩。

王扣器

8221328 发表于 2024-02-22 11:01
这东西，成年人看他自己的需求。
如果和你练，就弄三个月步伐。如果不愿意花钱，就随便玩玩。

这边这个是企业家   他打球有自己的想法  哈哈

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8221328

王扣器 发表于 2024-2-22 11:04
这边这个是企业家   他打球有自己的想法  哈哈

无所谓。你应该是工作，他如果没高要求，就这样好了。

王扣器

8221328 发表于 2024-02-22 11:12
无所谓。你应该是工作，他如果没高要求，就这样好了。

是滴  业余能打到这样  算可以的了

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流妹老花瞧

企业家认为自己有赚钱的本领 所以自信心比较强 很多东西要靠自己 悟

王扣器

流妹老花瞧 发表于 2024-02-22 12:22
企业家认为自己有赚钱的本领 所以自信心比较强 很多东西要靠自己 悟

对的   自信的很

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零君

步伐是很枯燥的，但是练会了，感觉很轻松打所有球

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王扣器

零君 发表于 2024-02-22 16:18
步伐是很枯燥的，但是练会了，感觉很轻松打所有球

是滴呢  

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看侃

进的这位练习手法的目标，是为了把球打到对方手上吗？

仰视中

业余也看天赋的。身边有个能跳过网的，打单打，也是乱七八糟。

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jiankang旦

天赋差别很大，甚至有的人就不适合运动

SDZDDSKX

下肢爆发力明显不足

freewanderlust

业余爱好者主要问题就是步伐

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yonghuisong00

看侃 发表于 2024-2-22 16:33
进的这位练习手法的目标，是为了把球打到对方手上吗？

你可真搞笑

晶羽kk弦

没错，七分步伐三分手

你猜猜是谁

脚下功夫是所有运动的基础，一步快步步快