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水晶爷爷 发表于 2024-02-29 10:31 学网球的发球，棒球的投球，把动作做大点，可以体会到蹬转，身体带动的感觉，然后再调整到羽毛器动作。
alexchenzhuo 发表于 2024-02-29 19:34 重心得压下去，要不打多久都是个半吊子
水晶爷爷 发表于 2024-2-29 10:31 学网球的发球，棒球的投球，把动作做大点，可以体会到蹬转，身体带动的感觉，然后再调整到羽毛器动作。
badmoon 发表于 2024-03-01 08:27 一个是动作按照你心中的模范再细抠一下。再一个更重要，就是节奏。你这个动作完全没有节奏感。平平如止水。你看对面那机器，尚且翁……啪，翁……啪。你比它还没情绪（试试你的玻璃心）
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发表于 2024-2-29 08:30:19
（试试你的玻璃心
）
