大哥们看看我的动作变形严不严重

可以的可， · 发表于 2024-3-4 18:32:24

几个月前前胫骨平台骨折胖了30斤，最近重拿球拍总感觉怪怪的，帮帮忙看一下

badmoon · 发表于 2024-3-5 08:17:25

隔着屏幕都能感觉到虎虎生风。力量型业余选手通常会因为力量大而忽视核心发力。所以你这一段只看上肢那效果还是ok的，浑然一体。握拍有一点苍蝇拍。

可以的可， · 发表于 2024-3-5 10:59:58

badmoon 发表于 2024-03-05 08:17
隔着屏幕都能感觉到虎虎生风。力量型业余选手通常会因为力量大而忽视核心发力。所以你这一段只看上肢那效果还是ok的，浑然一体。握拍有一点苍蝇拍。

好的谢谢

晚安先生 · 发表于 2024-3-5 11:12:07

肩膀的力用得太多，手腕的力用得太少，显得整体挥拍有点僵硬

可以的可， · 发表于 2024-3-5 11:33:56

晚安先生发表于 2024-03-05 11:12
肩膀的力用得太多，手腕的力用得太少，显得整体挥拍有点僵硬

好的谢谢

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