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[高级进阶] 杀球

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 楼主| 发表于 2024-3-12 22:45:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
①黑衣服是我以前的杀球,②白衣服是今天打球,今天感觉杀球没劲呢,这个肘的感觉看起来不对,看起来也很僵,什么原因,求解?


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发表于 2024-3-13 00:00:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
强行控制大臂反而影响了整体发力协调
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 楼主| 发表于 2024-3-13 00:03:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
天空的风影 发表于 2024-03-13 00:00
强行控制大臂反而影响了整体发力协调

有道理,我自己想一下,我的确现在单打会有点自己想着,只下压连贯,没有大发力去杀球,甚至机会球都不会重杀了,有点问题的确
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发表于 2024-3-13 12:34:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
步伐慢了,2的击球点有点靠后了。
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发表于 2024-3-14 13:19:04 | 显示全部楼层
单打本就是节奏和落点优先,说明up开始成熟了
视频里的这种球,都不适合全力下压,软压连贯就够了
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