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昨天被一个二级打的自信心都没了

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 楼主| 发表于 2024-3-16 09:03:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
练了也有三年 自评中羽三级 结果昨天和一个二级水平的打 积累的信心都没了 望球兴叹的感觉不知道大家有没有经历 看到球腿却动不了 不知道是因为实力碾压的水平 还是我这段时间好久没练没有启动 我自己也总结了 第一我的基本功不扎实 球都不到位 好多失误让对方得分第二 重心可能有点高 所以没有启动  真不知道练多久才能达到中羽五级的水平 太难了
发表于 2024-3-16 09:14:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
三级怎么被二级碾压的二级运动员吗
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发表于 2024-3-16 09:17:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
你是被二级运动员碾压了吗那是正常的,二级运动员基本上六级起步了
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 楼主| 发表于 2024-3-16 09:19:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
q309599626 发表于 2024-03-16 09:14
三级怎么被二级碾压的二级运动员吗

对 二级运动员
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 楼主| 发表于 2024-3-16 09:25:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
HarryDai 发表于 2024-03-16 09:17
你是被二级运动员碾压了吗那是正常的,二级运动员基本上六级起步了

主要是他也没用多少力 所以打击更大
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发表于 2024-3-16 09:36:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
乱_ 发表于 2024-03-16 09:25
主要是他也没用多少力 所以打击更大

正常的,二级要练多久,你练了多久打不过很正常啊
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发表于 2024-3-16 10:04:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
被吊打才是正常的,最水的二级也有中羽5级左右,打你中羽三级不是手拿把掐?
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 楼主| 发表于 2024-3-16 10:12:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
小蔡姬qaq12 发表于 2024-03-16 10:04
被吊打才是正常的,最水的二级也有中羽5级左右,打你中羽三级不是手拿把掐?

没错 但是就是难过 付出了那么多 有的人和我球龄一样 现在也差不多五级水平了
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发表于 2024-3-16 10:39:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
乱_ 发表于 2024-03-16 10:12
没错 但是就是难过 付出了那么多 有的人和我球龄一样 现在也差不多五级水平了

你练的三年是跟教练还是自己练,每天练多久呢,想知道练的强度
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 楼主| 发表于 2024-3-16 10:41:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
空.想.家 发表于 2024-03-16 10:39
你练的三年是跟教练还是自己练,每天练多久呢,想知道练的强度

以前上过十几节私教 后来参加过三次集训 第一次一个月第二次半年 第三次一个半月
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 楼主| 发表于 2024-3-16 10:41:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
乱_ 发表于 2024-03-16 10:41
以前上过十几节私教 后来参加过三次集训 第一次一个月第二次半年 第三次一个半月

集训每天都是五六个小时
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发表于 2024-3-16 11:24:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
羽毛球就是这样一种等级森严的运动啊
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发表于 2024-3-16 11:31:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
那你真是有点菜了,每天多做基础训练吧,感觉你就说只学习了技术但是没有做训练或者打的少
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发表于 2024-3-16 11:32:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
流星112233 发表于 2024-03-16 11:31
那你真是有点菜了,每天多做基础训练吧,感觉你就说只学习了技术但是没有做训练或者打的少

是二级运动员。。
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发表于 2024-3-16 11:57:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
Noneee 发表于 2024-03-16 11:32
是二级运动员。。

不要怂,干就完了,管他几级运动员
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发表于 2024-3-16 12:16:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-3-16 14:16:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
按道理,练了三年90%的正反手球能从底线到底线,也不至于那么被动了啊。
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发表于 2024-3-16 14:55:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
先不说技术,还得看看身体素质,一般二级运动员的话,训练强度要大一些的,所以在场上的表现,尤其是节奏的掌控会很好
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 楼主| 发表于 2024-3-16 15:47:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
ylcgy 发表于 2024-03-16 14:16
按道理,练了三年90%的正反手球能从底线到底线,也不至于那么被动了啊。

正手从底线打到对方底线没什么问题 反手就差点意思 而且好多失误
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发表于 2024-3-17 01:47:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
乱_ 发表于 2024-03-16 10:41
以前上过十几节私教 后来参加过三次集训 第一次一个月第二次半年 第三次一个半月

讲真的,这个训练强度只有中羽三级,属于有点没运动天赋了
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