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2024.3.21打球总结改进，欢迎大家指正

楼主| 发表于 2024-3-22 08:46:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

双打，杀网前接吊球后退的人，杀中间，试试吊远网球（失误率低，调动对方前后跑）

单打，步伐上在高远后，对方击球瞬间回中启动，下压球（吊球和杀球）往前垫步启动（对手接球瞬间），下压球后身体前倾左腿蹬直方便快速上网继续主动抢球，吊球远网球（防止吊近网自己过不去，对方勾对角就太被动了），多打后场容错率高，多练习正手被动发力这个考验鞭摔发力。

本帖最后由 DHP1993 于 2024-3-22 08:47 编辑

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发表于 2024-3-22 10:09:25

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双打的吊球个人认为重要的是球速吊出来一定要快这样不容易被反扑反抢至于点位最好是吊中间因为对面能回球的角度小

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楼主| 发表于 2024-3-22 10:29:20

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曾蓝莓发表于 2024-03-22 10:09
双打的吊球个人认为重要的是球速吊出来一定要快这样不容易被反扑反抢至于点位  最好是吊中间因为对面能回球的角度小

是的，赞同。对于双方而言，吊球的人吊球后负责中场和后场，吊球搭档前走守好本职网前等待机会拿球逼迫对方起球；防守方一人接吊球的同时，另一个搭档要回中补位，做好如果搭档放网，做好防止对方勾对角，或者起两边后场的准备

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楼主| 发表于 2024-3-29 10:10:54

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单打后场吊球后，如果对方步伐和勾球能力强，步伐跑到中场后一定启动下，防止对方勾球和后场球

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楼主| 发表于 2024-3-30 20:36:35

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单双打防守启动，身体一定前倾否则接不到吊球！！！

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楼主| 发表于 2024-3-31 10:24:59

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DHP1993 发表于 2024-03-30 20:36
单双打防守启动，身体一定前倾否则接不到吊球！！！

打双打打习惯了，打完球身体总是站直，虽然后场能力增强了，但是网前接吊能力变弱了

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楼主| 发表于 2024-4-14 21:16:06

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单打起球后防守，两腿要张的大一点，方便防守范围更大

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