手腕腱鞘炎多久能打球？

云飞99 · 发表于 2024-3-24 20:27:17

发了好几年球从来没有手腕痛过。春节前和一个朋友练球，他杀斜线，我反手低手位抽回后场对角原位，因为到后场又是斜线，且他杀的快我回的快，全是手腕发力，没有小臂引球。大概7-8个球。但回来后就开始疼痛，就手腕图片那里一小部分，不算严重，但使用到那里发力或者按压就疼，对打球正手高远，反手后场，反手抽球等发力大的都会感到疼。

中间隔了一周打了一次发现加重就停了。看了医生说腱鞘炎。涂了扶他林，贴了膏药，但没有明显效果。停了3周没打球，好转，提东西和略微发力基本不痛。但仍按压略痛，手腕转动用力还会有点痛。

长时间不打球难受，今天又去打了一次，专门带了医用护腕，还是明显感觉发力会痛。没敢发力，回球只回中前场，反手只回网前球。2个小时最后2局略微发了点力：正手大力抽球，高远，杀球，反手回中后场，反手抽斜线。

回来还是感觉疼痛有所加重。想问各位林李：我这种情况应腱鞘炎算轻微吧？是一直不能打吗？已经2个月了，多久能自愈？不能打球好难受啊。

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