求求各位林李指导

屿巧 · 发表于 2024-3-24 23:03:43

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badmoon · 发表于 2024-3-25 08:16:11

不新了吧。动作舒展，发力流畅。

屿巧 · 发表于 2024-3-25 23:45:06

badmoon 发表于 2024-03-25 08:16
不新了吧。动作舒展，发力流畅。

快两年了我看着有点儿抡大臂

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badmoon · 发表于 2024-3-26 08:12:00

屿巧发表于 2024-3-25 23:45
快两年了我看着有点儿抡大臂

细节上的事不太好说。传统教学向前顶肘高点击球，大臂小臂在一条直线上，视觉上就有点抡大臂。现在网红教学都让肘往外顶一点，次高点击球，大小臂有一点角度，看上去就会好很多。我为什么一直说“视觉上，看上去”，实际当中力传递给小臂后大臂完全放松才是重要的，形是次要的。

屿巧 · 发表于 2024-3-26 16:07:09

badmoon 发表于 2024-03-26 08:12
细节上的事不太好说。传统教学向前顶肘高点击球，大臂小臂在一条直线上，视觉上就有点抡大臂。现在网红教学都让肘往外顶一点，次高点击球，大小臂有一点角度，看上去就会好很多。我为什么一直说“视觉上，看上去”，实际当中力传递给小臂后大臂完全放松才是重要的，形是次要的。

好的谢谢您

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