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大神们帮忙看看挥拍哪里有问题

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 楼主| 发表于 2024-4-2 17:05:22 | 显示全部楼层 |阅读模式



去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
 楼主| 发表于 2024-4-2 17:10:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
学校宿舍客厅,有点乱
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发表于 2024-4-2 18:22:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
你这练的是啥,点杀?
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 楼主| 发表于 2024-4-2 18:28:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
songyan850725 发表于 2024-04-02 18:22
你这练的是啥,点杀?

正手高远
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发表于 2024-4-2 18:33:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-4-2 18:35:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
正手高远要把力发长一些 五成力左右就好 最好要手臂跟随力的方向做随摆
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发表于 2024-4-2 22:19:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
练高远得看拉球视频  
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 楼主| 发表于 2024-4-2 22:26:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
J1NZ 发表于 2024-04-02 22:19
练高远得看拉球视频  


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 楼主| 发表于 2024-4-2 22:27:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
J1NZ 发表于 2024-04-02 22:19
练高远得看拉球视频  


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发表于 2024-4-3 10:46:09 | 显示全部楼层
image.png
都不错,就是腿懒,击球点太靠外了,会导致发力不顺畅,身体往左歪点,球放到肩上来打
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发表于 2024-4-3 13:23:14 | 显示全部楼层
还要啥自行车啊。。。。。。。。。
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发表于 2024-4-3 13:46:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
建议看教学视频,动作得改,你这用的更多的是手臂的力量,打久了手臂会受不了,还有要多感受用身体的力量,用身体带动去击球
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 楼主| 发表于 2024-4-3 14:17:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
Morse 发表于 2024-04-03 13:46
建议看教学视频,动作得改,你这用的更多的是手臂的力量,打久了手臂会受不了,还有要多感受用身体的力量,用身体带动去击球

对对对没错,感觉只有上半身带动,我下半身感觉分开的,用不上力气,尤其在沙球的时候,我这个就是看刘辉教学,脚蹬地转款
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发表于 2024-4-3 14:49:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
干嘛不挥完整,突然刹车,嫌肘爆掉的概率太低?天赋异禀
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 楼主| 发表于 2024-4-3 15:26:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
MissS~Z 发表于 2024-04-03 14:49
干嘛不挥完整,突然刹车,嫌肘爆掉的概率太低?天赋异禀

我挥完整了啊,我是看刘辉教练的视频,半程挥拍
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发表于 2024-4-3 16:44:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
羡慕打不到的天花板
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