一个打球的小女孩轻轻的碎掉了（真诚求建议）

火荆棘

初学会技术后，并不能立刻形成战斗力，熟练运用还需大量的巩固训练和实战。

先简单回答下你的疑问：1网前封不住，是因为中前场的球速太快，线路落点变化太多，应对不了很正常；2什么时候封？球速快的就不要封，因为落点肯定会去中后场，你搭档去处理就行，你要盯紧对方的速度慢的直线和斜线的网前球（这是你的阵地），先要学会放，以后有能力再尝试拦截（会不断出现失误），打得久了自会收放自如；3网前站姿，应当降重心并举拍准备（不挡后场搭档视线及线路即可），这样观察视线好（也不会档到搭档），容易启动，上手封网更舒适、更有威胁，虽然累点，但对网前的感觉很有帮助；4轮转与否，现阶段你应当先做好网前的事儿，防守时尽量挑斜线，选择站斜线发球线后一点左右，并降重心举拍（这样可远离危险，甚至可以拦挡对方的斜线杀球，减轻搭档防守的负担），以后发展下来就是再多退一些，就是行站位协防，这要在以后能力进阶了（主要是平行防守时的接杀、接吊以及接后场高球能力，女双会大量用到）再考虑，意识上搞明白了，搭档的不同要求你就不会迷茫。

网前的意识很重要，这会引领你的击球技术及步法的进步。可浏览论坛关于混双的精华贴。