大拇指内侧磨破皮，是握拍或者发力方式不对吗？

暮鼓鼓 · 发表于 2024-4-7 21:38:50

半年球龄，最近一周每天打1到2个小时。今天图中的位置磨破皮了，请问是握拍或者发力的方式不对吗？

另外，这里磨破后改拳式握拍，突然感觉发力变猛了，高远球能从底线打到底线了，之前一直都打不到后场底线的。要不要打高远球和杀球的时候保持拳式握拍？（挑球和其他小发力动作还是用正常握拍）

J1NZ · 发表于 2024-4-7 22:16:03

正常拳式比9字握的更紧一些

天空的风影 · 发表于 2024-4-7 23:20:46

常规握拍如果你不会手指发力，或者手指力量不足，那效果的确不如握死了

badmoon · 发表于 2024-4-8 08:51:38

你这个不像是麻破的，更像是抠破的。你具体再验证。推荐看看关于手指手掌磨破的简单分析
https://bbs.badmintoncn.com/foru ... ead&tid=2930261
(出处: 中羽在线社区)

暮鼓鼓 · 发表于 2024-4-8 10:45:05

badmoon 发表于 2024-04-08 08:51
你这个不像是麻破的，更像是抠破的。你具体再验证。推荐看看关于手指手掌磨破的简单分析
https://bbs.badmintoncn.com/foru ... ead&tid=2930261
(出处: 中羽在线社区)

感谢大佬，应该是磨破的，因为我有咬指甲的习惯，手指都没有指甲。看了您发的帖子，估计是击球时没有握紧导致的，所以之前总感觉发力不顺畅且容易切拍

piezo · 发表于 2024-4-9 10:03:41

平心而论，这个位置还挺容易被磨的。

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[新手入门] 大拇指内侧磨破皮，是握拍或者发力方式不对吗？