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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 新手入门

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查看: 651|回复: 6

[新手入门] 新手入门

楼主| 发表于 2024-4-7 22:27:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

今天打了三个小时直接透支腿和胳膊不停的抽筋怎么回事啊林李们

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

楼主| 发表于 2024-4-7 22:28:26

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发表于 2024-4-7 22:40:18

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平常不咋运动吧

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发表于 2024-4-7 22:55:01

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有可能是活动量一下太大了回去好好休息拉伸一下有条件按摩按摩

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楼主| 发表于 2024-4-7 23:00:50

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曾蓝莓发表于 2024-04-07 22:55
有可能是活动量一下太大了回去好好休息拉伸一下有条件按摩按摩

对反正就是好长一时间没缓过来

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楼主| 发表于 2024-4-7 23:01:27

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Alanroar 发表于 2024-04-07 22:40
平常不咋运动吧

没有我在学校里每节下课都去打羽毛球

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发表于 2024-4-9 10:06:07

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答案是体力不支

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