羽毛球技术探讨---在线答疑---有问必回

空.想.家

yigewen12 发表于 2024-04-09 23:51
你问的是步法问题，如何启动吧？
多球练习的时候启动很顺畅，基本上不会2次启动。但是实战的时候就感觉在追球跑。然后总是有2次启动，是这个意思吧？

我简单说下，然后拍个视频给你。

1.练习多球的时候，启动可能并不好。因为多球和实战贴合度是非常高的，你多球好，实战不好（指启动），肯定是启动有明显问题。只是多球练习的时候，并没有要求你回到难度很高的线路上，多球总是回球很随意。

2.发多球的人发得不是很好，导致多球练习和实战贴合度不够。

3.实战对抗的人水平，远远高于你多球练习面对的假想敌。

本帖最后由 yigewen12 于 2024-4-9 23:52 编辑

练习的时候是固定套路，知道球往哪里打，心理都有预判了，实战只会追着球，一点思路都没有，完全没有启动，根本不知道要怎么打。举个例子，网前搓了一个好球，并步后退一小步，线在发球线上，对面直接挑后场，我有两种步法应对，一个是小碎步后交叉4步侧身击球，一个是直接侧身并一步确认蹬转击球，但是打起来我只能头往后仰后退最后接不到。

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帕帕拉恰

好文顶了

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羽苗黄教练

yonghuisong00 发表于 2024-04-10 03:34
切球头发球  违例吗？不违例吧！！！

违例的。

我去找规则。

我先继续睡觉

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羽苗黄教练

大眼镜小眼睛 发表于 2024-04-10 04:34
切球头不违例。 切毛和人为加旋转违例。 115规则没有过手限制。 安赛龙那样晃来晃去不违例。

我上次好像也是和你讲的？

我专门翻了规则，好像是拍头不能高于持拍手。

切球就是旋转了。

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霧羽汐

yigewen12 发表于 2024-04-10 01:30
你这个要专门拍视频讲，打字太费力了。而且一大段打出来，我估计你也没明白。

明晚吧，拍了，后天给你。

谢谢了

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yonghuisong00

羽苗黄教练 发表于 2024-4-10 09:53
我上次好像也是和你讲的？

我专门翻了规则，好像是拍头不能高于持拍手。

有图有真相，不过记得是新的规则啊，不是旧的规则。

ljq6413

你好，想问个问题：正反手握拍都有很多视频教了。但本人一直不明白，从正手转到反手的侧棱打反手高远怎样转。还有握拍反手一般握得比较上，从握得上转到握下面也不懂怎么转换。

本人现在基本只能正反手转换，反手基本是转换到宽面做高远球击球。至于握拍的上下转换也只能上转到下握。

羽苗黄教练

你好。你一共写了两段文字。第一段我大概明白了意思，这个必须拍视频讲。第二段我没看懂。单独看第二段，没懂。如果结合第一段看，又矛盾。

所以，能不能重新发下第二段？具体说说？

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羽苗黄教练

ljq6413 发表于 2024-04-10 11:16
你好，想问个问题：正反手握拍都有很多视频教了。但本人一直不明白，从正手转到反手的侧棱打反手高远怎样转。还有握拍反手一般握得比较上，从握得上转到握下面也不懂怎么转换。

本人现在基本只能正反手转换，反手基本是转换到宽面做高远球击球。至于握拍的上下转换也只能上转到下握。

你好。你一共写了两段文字。第一段我大概明白了意思，这个必须拍视频讲。第二段我没看懂。单独看第二段，没懂。如果结合第一段看，又矛盾。

所以，能不能重新发下第二段？具体说说？

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大眼镜小眼睛

羽苗黄教练 发表于 2024-04-10 09:53
我上次好像也是和你讲的？

我专门翻了规则，好像是拍头不能高于持拍手。

切球就是旋转了。

规则呢？ 我可是熟读官方规则的人 上次就和你讨论过了教球你行。但是规则你不太懂

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羽苗黄教练

大眼镜小眼睛 发表于 2024-04-10 13:06
规则呢？ 我可是熟读官方规则的人 上次就和你讨论过了教球你行。但是规则你不太懂

就是你？我上次不是截图了？是理解不同还是我错了？

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大眼镜小眼睛

羽苗黄教练 发表于 2024-04-10 13:14
就是你？我上次不是截图了？是理解不同还是我错了？

对 是你错了 我参加过裁判培训的 规则不可以随便理解的

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羽苗黄教练

大眼镜小眼睛 发表于 2024-04-10 13:47
对 是你错了 我参加过裁判培训的 规则不可以随便理解的

好嘛。我等下再去看下规则，然后再来认错。

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爱吃韭菜蛋

yigewen12 发表于 2024-04-10 01:46
你这个9字握拍，我还是第一次听说。哪个教练讲的？说的非常好，形象，生动，而且也把拇指和食指的位置大致说清楚了。一个9字就能讲清楚这么多，佩服，佩服！我以后也要用这个9字握拍。秒！
拳握，是4指发---主要力量，拇指也要发力。相当于5指都发力。

9字和拳握选哪个？

我给你讲段羽毛球的发展史。你自己去琢磨下。

羽毛球的握拍，从以前的（1）拇指指心顶宽面，到后面的（2）拇指第一指节侧贴球拍内侧宽面，到现在主流的（3）拇指第一关节紧贴球拍内侧宽面（2和3都属于9字握拍），最后来到了（4）部分顶尖选手的拳握。

很有可能拳握是一种趋势，但也可能3,4的握法会在很长的时间并存。4握法，有一定的优势：杀球由于握拍更紧，杀球更猛；正反手转换更便捷。本人不是拳握，所以只是从我试验的打球上来浅显的说说。拳握劣势也有，击球线路准确度没有9字握拍高，网前回球没有9字握拍灵活。我不知道金廷是不是拳握，如果是，那么你可以去仔细看看他的视频，尤其是慢动作回放的时候。他的握拍是怎样的。他的网前球非常灵活，手感也好。我猜测如果他是拳握，那么网前击球的时候一定调整了下握拍。反正我拳握打不了网前球。

9字握拍的优势就不说了，劣势大概有以下几点：1.杀球没有拳式握拍力量大。2.反手球力量方面不如拳握。反手杀，一定要拳握。

由于拳握，很少用。只是在12-13年刚出现的时候尝试了一段时间。所以只能讲这么多了。

受教了黄教练，点开您的主页竟发现我居然有您的微信，还曾咨询过您学球费用，真是不解之缘呐。请允许我继续提问，能不能把9字握拍理解为牺牲力量换灵活，拳式握拍是牺牲灵活换力量？另外如果拳式握拍确实具有进步性，为何从陈金甚至更久远的时代至今仍没有广泛应用，比如林丹的鱼跃从首创后便快速普及开来，至今不少业余高手都能掌握，类似的进步性技术马来步，中国跳，李矛步等等也都得到了广泛应用

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ljq6413

羽苗黄教练 发表于 2024-4-10 12:24
你好。你一共写了两段文字。第一段我大概明白了意思，这个必须拍视频讲。第二段我没看懂。单独看第二段，没 ...

其实意思就是握拍一直要根据不同的情况变化，但我不会变化很多种。网前，一般握拍是靠上握，然后打高远球时候又要往手柄末握，这是正手握拍上下转换；
另外情况是从正手转换为反手，网上大部分视频都有教，我也会但只局限于转换为 反手大拇指上提转到宽面，
转到斜棱（打反手对角网前）或者窄棱（打反手高远球）就不会。


所以请教这几种情况怎么变换握拍，说得够清楚吗？（本人打双打比较多）

szmop

我也来问一下
打的时间不短了，业余野路子
最后和小年轻打的时候，说我动作太大，而且停顿太多
我自己也感觉到了，由于动作太大，消耗体力太多，导致续航不佳
就想问一下，小发力如何学？还有就是总是下意识的停顿，倒不是想做假动作。

yigewen12

szmop 发表于 2024-4-10 14:42
我也来问一下
打的时间不短了，业余野路子
最后和小年轻打的时候，说我动作太大，而且停顿太多

这个说的技术上的吧？不是步法吧？

动作大，是因为动作不够熟练，发力不合理导致的。多做无球的挥拍练习，熟练肌肉记忆，发力的时候不慌乱，自然动作就简洁了。相对的，动作就不会过大了，也会更优美。

你这个问题，不知道你具体是怎样的情况，如果有视频就好处理。没有视频，我只能这么简单的回复你了。你拍个视频我看看最好，能详细点。

yigewen12

爱吃韭菜蛋 发表于 2024-4-10 13:56
受教了黄教练，点开您的主页竟发现我居然有您的微信，还曾咨询过您学球费用，真是不解之缘呐。请允许我 ...

你这个问题问的好。

先说你总计的9字和拳握，我估计大体上你分析的都对。可能细微上有点差异。毕竟我没用过拳握。

至于拳握先进的问题为什么没有推广，我个人认为的原因有以下几点：

1.很多技术动作的先进性，并不是主动发生的。拳握的握法，很可能是因为小时候的小朋友手型不规范，力量小而产生的一种变化。小朋友大了，旧的错误的习惯没有改正。然后小朋友了成了世界冠军，大家模仿后发现也有其先进性，然后就开始了理论分析。

2.先进的东西并不一定能迅速得到推广。就像是地心说到日心说，我们从时代的视角看能很容易得出结论。但当局者未必这么想。当年国家队的，反复提起---国家队有人用苍蝇拍打球。苍蝇拍是否先进？因为苍蝇拍没有世界冠军，奥运会冠军，所以才一致认为苍蝇拍落后，其实如果理论分析，一样可以找到苍蝇拍先进的理论。旧的势力总是会抵制新的理论，千古不变的。林丹的鱼跃是因为以前没有，所以新东西好推广。

3.现在的拳握也是从9字改变而来的，目前并没有严格意义上的拳握。现在的拳握，仅仅是让拇指高于食指而已，食指的位置仍然是在9字握拍的附近。事物的发展必须遵循一定的规律，中间不能断档的。现在的拳握，只能从9字当中逐渐演变。当年的技术理论，并不能支持从9字握拍直接跳到拳握。9字握拍存在了一定的时间后，才能慢慢发展到现在这种握法。以后可能会出现更进步的握法，你想想，能从现在的9字直接跳到拳握后的那种握法？

牧泠鸢

击球点总是偏右是什么原因造成的？要怎么改？

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yigewen12

ljq6413 发表于 2024-4-10 14:34
其实意思就是握拍一直要根据不同的情况变化，但我不会变化很多种。网前，一般握拍是靠上握，然后打高远球 ...

清楚了，你这个也要拍视频讲。

我今晚把，争取都给解决了。我等下记录下要拍的视频，然后晚上一起拍了。你这个简单，只是打字麻烦。