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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 求各位高手指点

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查看: 963|回复: 8

[新手入门] 求各位高手指点

楼主| 发表于 2024-4-17 13:32:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

刚刚打半年，想找一找自己不足的地方然后去改进，各位高手能帮帮我提提意见吗，我后面应该做什么练习，随便批评多狠都没关系，提前感谢各位了

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楼主| 发表于 2024-4-17 14:26:31

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完整视频在这里，感谢各位！【练习自留-哔哩哔哩】 https://b23.tv/YCYCWDB

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发表于 2024-4-18 09:28:33 | 显示全部楼层

架拍再规范一点，这个阶段死板一点没坏处。击球过程中，脚下看能否调整一下。要么小跳在空中两脚交差落地后交换位置。要么击球过程结束时右脚向前一步，而尽量不采取现在的左脚后退一步。

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发表于 2024-4-18 10:12:29 | 显示全部楼层

建议找高手打打看，只有挨打才是进步的阶梯

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可愛小惡魔

发表于 2024-4-18 13:07:56 | 显示全部楼层

架拍，下半身，上半身

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发表于 2024-4-18 20:41:49

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内旋不足，太明显了。https://app.badmintoncn.com/mag/circle/v1/forum/threadViewPage?tid=3182419&circle_id=111&themecolor=30BC9D

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楼主| 发表于 2024-4-18 21:03:22

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badmoon 发表于 2024-04-18 09:28
架拍再规范一点，这个阶段死板一点没坏处。击球过程中，脚下看能否调整一下。要么小跳在空中两脚交差落地后交换位置。要么击球过程结束时右脚向前一步，而尽量不采取现在的左脚后退一步。

架拍的重点应该在哪里呢

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发表于 2024-4-18 22:37:33

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整体比较散，拉球也要集中起来，脚到位架好拍

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发表于 2024-4-19 08:28:36 | 显示全部楼层

MartinAo 发表于 2024-4-18 21:03
架拍的重点应该在哪里呢

架拍的重点？把我问的有点懵，一时间还就不知道怎么回答。但对你而言架拍的主要问题在立腕。持拍大小臂呈等于（微小于）九十度状态，立腕让拍杆与小臂呈直线状拍头朝上拍面朝前。

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