各位林李运动后大腿由屁股至小腿上侧疼痛异常

侯程程 · 发表于 2024-4-20 20:36:19

打球之后大腿外侧特别的疼，尤其是早上刚起床的时候痛感最为明显基本上走几步就疼的走不动需要原地站立一会儿才能继续行走，端坐腿部也有异样的痛感，起床活动一段时间后痛感会有所减轻，平躺状态痛感减轻至最弱，但如果要是在床上翻身的发力瞬间还是会疼痛，吃布洛芬缓释胶囊后可以止疼但总感觉异状客观存在因为吃药后做那种会导致疼痛的动作虽然感觉不到疼痛但还是会腿部震颤，感觉就是如果没有药会很痛，人体的自然反应，痛感分布在大腿外侧由屁股至小腿上方一点，我无法判断是肌肉拉伤还是韧带拉伤，甚至是撕裂，并且这种疼痛感已经持续月余，应该也有我没有好好休息去打球的缘故，但是疼痛是在是太明显了，我不知道是什么原因造成的，也不知道如何康复。有没有有过相同经历的小伙伴，或者懂得的朋友帮我看看是什么缘故以及如何康复

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