关于正手抽球的一些问题

陈水杯 · 发表于 2024-5-8 23:08:55

如题，最近我录了一下我的羽毛球实战视频，发现我的正手抽球是以视频2的动作是用出来的。但发现动作特别奇怪，和大家的动作不太一样。我自己模仿网络上的动作录了一段空挥视频（视频1），但是从声音可以听出来，视频1的挥速不如视频2，我想问问视频2这种姿势的抽球除了丑以外还有什么缺点吗？
我之所以使用视频2的姿势抽球，是因为用这种姿势我能感受的到力从髋传导到手上，视频1感觉不到什么力传导…所以很纠结…

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石景小镇 · 发表于 2024-5-9 01:55:03

两个视频都一样。感觉别扭在引拍时大臂小臂传导不充分。就是没有亮肘。

wanglin406 · 发表于 2024-5-9 03:22:38

刘辉说，底线抽球就是低位置的高远球

陈水杯 · 发表于 2024-5-9 08:47:13

石景小镇发表于 2024-05-09 01:55
两个视频都一样。感觉别扭在引拍时大臂小臂传导不充分。就是没有亮肘。

我看网上的教学，他们的髋感觉都没怎么动诶，然后我视频2那里髋是有明显往前顶一下的过程。我就不明白到底要不要顶髋

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火火龙 · 发表于 2024-5-9 09:01:57

陈水杯发表于 2024-05-09 08:47
我看网上的教学，他们的髋感觉都没怎么动诶，然后我视频2那里髋是有明显往前顶一下的过程。我就不明白到底要不要顶髋

大发力是要顶的

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ljq6413 · 发表于 2024-5-9 09:36:33

动作都是错的，肯定看着别扭。。。抽球很多时候是低位的，你这个基本的步法都是错的，脚跟先落地，然后抽球，脚尖是向后的不是打横的，通过腰带动手去抽。还是那句话，论坛都是文字多，还不如自己上网搜搜视频模仿学习，以前很多经典教学就有详细说的。
本帖最后由 ljq6413 于 2024-5-9 10:22 编辑

陈水杯 · 发表于 2024-5-9 12:05:59

ljq6413 发表于 2024-05-09 09:36
动作都是错的，肯定看着别扭。。。抽球很多时候是低位的，你这个基本的步法都是错的，脚跟先落地，然后抽球，脚尖是向后的不是打横的，通过腰带动手去抽。还是那句话，论坛都是文字多，还不如自己上网搜搜视频模仿学习，以前很多经典教学就有详细说的。
本帖最后由 ljq6413 于 2024-5-9 10:22 编辑

但是如果脚尖朝后的话，感觉髋很难再顶出去

，低位抽球是不用顶髋的吗

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陆挺 · 发表于 2024-5-9 13:06:53

抽球时机这么短，大臂行程尽量减小才能发力集中

MissS～Z · 发表于 2024-5-9 13:54:09

你至少要倒拍吧，这个加上去会好很多

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ljq6413 · 发表于 2024-5-9 14:18:53

陈水杯发表于 2024-5-9 12:05
但是如果脚尖朝后的话，感觉髋很难再顶出去，低位抽球是不用顶髋的吗

自己多去看好教学视频再说吧，你这连最基本的脚跟先碰地都是错的，难道你指望你其他动作都是靠自己研究出来试出来？本来网上就有一堆教学的

ljq6413 · 发表于 2024-5-9 14:24:30

教学视频最常见的，公开出版的一般有大家会经常提起的肖杰的上世纪版《学打羽毛球》、赵建华&肖杰的《羽毛球专家把脉》、陈伟华版《羽毛球实用技术》、《李玲蔚羽毛球》、吴迪西《世界冠军教你》系列；网络流传的一般有《李在福系列》、《拉斯姆森系列》、《1990年国家体委羽毛球教学大纲配套视频》。

可愛小惡魔 · 发表于 2024-5-9 23:13:16

楼主确定，这样的动作真的能发上力？

盗香 · 发表于 2024-5-10 00:30:31

我个人观感是视频1就是很被动，不可能看着对手去打这球；视频2就是这球虽然看向了右边，但其实要把头转向对手去打也不是不行，换言之就是其实没那么被动
对我来说两个视频呈现的被动程度不一样，可能你先定下来一个正方向才好讨论

云南普洱21 · 发表于 2024-5-10 11:50:05

既然是抽球肯定是低手位，先降低重心，击球点一般在胯的位置，应该是先顶肘，肘的位置固定，再击球，步伐的话是正手别动，脚要站住，击球动作结束后再回动，别一边击球一边往回跑。

3117 · 发表于 2024-5-11 16:50:45

先顶肘，自然倒拍，立腕，小臂内旋…你的脚指向不对，胳膊也没伸出去，完全用手腕发力，低一点的球完全打不了。把高远球练好，正手位下手抽球自然就会了。

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