求解答一下

树叶终会落下 · 发表于 2024-5-24 16:35:50

老哥们，我打高远球，打的肩疼，这是轮大臂的原因吗

Halcyon。 · 发表于 2024-5-24 16:43:14

肩膀中后束肌肉疼是肌肉力量不足，前束和关节疼是动作有问题

8765698 · 发表于 2024-5-24 20:23:12

Halcyon。发表于 2024-05-24 16:43
肩膀中后束肌肉疼是肌肉力量不足，前束和关节疼是动作有问题

大佬肩膀往后拉伸有酸感是动作不多抡大臂了吗

坑德拉.菜蒂亚万 · 发表于 2024-5-25 12:39:21

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

坑德拉.菜蒂亚万坑德拉.菜蒂亚万当前离线积分 539 经验精华金币注册时间 2024-4-26 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2024-5-25 12:39:21 来自中羽APP \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复赞一个使用道具举报

[新手入门] 求解答一下