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球鞋大脚趾每次急停瘀血

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 楼主| 发表于 2024-5-30 12:41:38 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
平时穿休闲鞋41码,羽毛球鞋42码穿毛巾袜后刚好脚趾到头,是不是小了?每次打球急停就会顶右脚大脚趾,每次都瘀血,脚趾就没正常过每天都是淤黑。

我是不是要买大一码?问题是42以下有半码如41.5。42往后就只有43了。

另外,我是埃及脚偏瘦脚,哪个品牌什么款适合埃及脚?之前都是穿李宁锋影pro,贴地飞行。
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2
发表于 2024-5-30 13:23:07 来自中羽APP | 只看该作者
会不会是步伐不太对
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3
发表于 2024-5-30 17:31:57 来自中羽APP | 只看该作者
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4
发表于 2024-5-31 01:40:24 | 只看该作者
1 鞋垫抽出来 踩在上面 长度上要有一个大拇指指甲盖宽度的冗余

2 袜子要选含棉量高的 建议70%起跳 棉绒的摩擦力很大 脚不容易在鞋内滑动

3 系鞋带的时候脚跟紧贴鞋跟 最上面几排要系紧 起到固定脚踝的作用 有七排鞋带孔的可以考虑做一个锁定结构 如下图所示

4 忘了欧洲码系统吧 非常不好用 JP的公制单位系统和US系统都更加可靠 多年的购鞋经验

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Screenshot 2024-05-30 at 7.30.38
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5
发表于 2024-5-31 09:58:31 | 只看该作者
我是右脚右侧小拇指被挤压,大家有没有规避的方法呀。不知道是不是因为小时候和高中大崴过一次的原因,感觉右脚有点外八字。深蹲的时候很明显,左边膝盖和脚尖基本能一条线,右脚就明显有个夹角,硬往外的话感觉重心都压到右脚右侧了
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6
发表于 2024-5-31 11:39:56 | 只看该作者
感觉就是步法问题导致刹不住,所以脚拇指往前顶了。 最后一个蹬跨步,脚跟要先触地,然后才是前脚掌碰地。
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7
发表于 2024-6-1 02:29:08 来自中羽APP | 只看该作者
你适合李宁EG鞋楦的鞋
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8
发表于 2024-6-1 02:30:43 来自中羽APP | 只看该作者
fuuture 发表于 2024-05-31 09:58
我是右脚右侧小拇指被挤压,大家有没有规避的方法呀。不知道是不是因为小时候和高中大崴过一次的原因,感觉右脚有点外八字。深蹲的时候很明显,左边膝盖和脚尖基本能一条线,右脚就明显有个夹角,硬往外的话感觉重心都压到右脚右侧了

你可以找一张纸,然后脚上沾水,往纸上踩出印子,看看右脚的足弓是不是比左脚低一些
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发表于 2024-6-1 14:35:56 来自中羽APP | 只看该作者
仁者无敌咯 发表于 2024-06-01 02:30
你可以找一张纸,然后脚上沾水,往纸上踩出印子,看看右脚的足弓是不是比左脚低一些

好的我试试
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