如何理解张连营老先生的理念

Halcyon。 · 发表于 2024-6-6 12:58:07

根据刘辉所说是比较先进的，但是他说的也只是只言片语。看也没什么人教学和讨论。
欢迎大家讨论，本人对这个发力模式也是比较感兴趣

但是难免理解遇到困难

Halcyon。 · 发表于 2024-6-6 13:52:59

。。。。。
本帖最后由 Halcyon。于 2024-6-6 15:36 编辑

仁者无敌咯 · 发表于 2024-6-6 14:09:24

对人体解剖有粗略了解，应该就可以看得懂

仁者无敌咯 · 发表于 2024-6-6 14:12:20

简单来说就是充分利用身体的长度，来增加击球的威力

wanglin406 · 发表于 2024-6-6 14:50:09

8221328 · 发表于 2024-6-6 15:04:50

动力练，左腿到右手。

bionassy · 发表于 2024-6-6 15:37:45

个人感觉这都是一个事后诸葛亮做个总结
你打球的时候，肯定不可能有意识的控制这么多肌肉群去打球
但通过练习，你是可以通过无意识的运动来调整的
只要你保持双脚轻盈可以适当的随发力调整身体重心
就可以通过击球感知到如何发出最大的力量

Halcyon。 · 发表于 2024-6-6 16:26:04

bionassy 发表于 2024-06-06 15:37
个人感觉这都是一个事后诸葛亮做个总结
你打球的时候，肯定不可能有意识的控制这么多肌肉群去打球
但通过练习，你是可以通过无意识的运动来调整的
只要你保持双脚轻盈可以适当的随发力调整身体重心
就可以通过击球感知到如何发出最大的力量

还是有差别的，大多数进攻型球友都是这个模式，安赛龙就是其中之一

Halcyon。 · 发表于 2024-6-6 16:27:37

bionassy 发表于 2024-06-06 15:37
个人感觉这都是一个事后诸葛亮做个总结
你打球的时候，肯定不可能有意识的控制这么多肌肉群去打球
但通过练习，你是可以通过无意识的运动来调整的
只要你保持双脚轻盈可以适当的随发力调整身体重心
就可以通过击球感知到如何发出最大的力量

张连营指导出盖得和安赛龙两大羽坛巨星，并不像事后诸葛亮

自由之星 · 发表于 2024-6-6 19:03:19

这不就是很多人说的杠杆原理吗？通过直线连接身体各部位，形成最长的杠杆，自然也就是发力最大的方式。

甜甜想学扣杀 · 发表于 2024-6-6 23:23:51

如果人站正往前卷腹的速度很慢，不太利于力传导。但是斜着站腰腹发力方式就变成转动了，速度就快了不少。

虎小超 · 发表于 2024-6-6 23:50:45

确实厉害

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