脚拇指挤压变黑脱落是什么原因呢？

ssg · 发表于 2024-6-7 09:18:28

打球几年，基本上右脚拇指一年掉一次，感觉是急停挤到脚趾了。不知道是动作问题还是鞋的问题，最近打球脚拇指顶的生疼，有没有大佬分析一下原因呢，最近打球太痛苦了

ssg · 发表于 2024-6-7 09:23:47

本人170高，70kg重

cbk1991 · 发表于 2024-6-7 09:29:30

大概率是鞋的问题，之前我也遇到过，后来换了双鞋就没有事了，不过也有可能跟你自己步伐有关系，如果你弓箭步的时候习惯脚尖先落地那肯定还会被顶黑

韩天帝 · 发表于 2024-6-7 12:25:39

鞋的问题，我穿羽毛球鞋刚刚好那种，就只剩半个手指能伸进去，上网不管脚后跟着地还是前脚掌，都顶，最好是去实体店试试鞋

韩天帝 · 发表于 2024-6-7 12:26:03

我左右大脚趾都黑了，已经换了一轮指甲了

ssg · 发表于 2024-6-7 12:43:38

韩天帝发表于 2024-06-07 12:25
鞋的问题，我穿羽毛球鞋刚刚好那种，就只剩半个手指能伸进去，上网不管脚后跟着地还是前脚掌，都顶，最好是去实体店试试鞋

和鞋的软硬有关吗，鞋底软一些的话，脚掌和鞋垫的摩擦变大，会不会不会向前顶了呢

ssg · 发表于 2024-6-7 12:44:39

cbk1991 发表于 2024-06-07 09:29
大概率是鞋的问题，之前我也遇到过，后来换了双鞋就没有事了，不过也有可能跟你自己步伐有关系，如果你弓箭步的时候习惯脚尖先落地那肯定还会被顶黑

大佬，自己试穿球鞋，怎么才能找到适合自己的呢，有没有什么评判标准

cbk1991 · 发表于 2024-6-7 13:17:33

ssg 发表于 2024-06-07 12:44
大佬，自己试穿球鞋，怎么才能找到适合自己的呢，有没有什么评判标准

没啥标准，能试出来的基本就是鞋子大小和鞋型是不是合脚，其他剩下的就得看个人需要了。你身高体重跟我一样，而我个人比较注重稳定性和保护性，所以我就挑减震和保护性好点的鞋子就行了

掌心感 · 发表于 2024-6-8 10:46:03

我是小指

仁者无敌咯 · 发表于 2024-6-8 14:46:42

买大一码

Alaricc · 发表于 2024-6-9 16:07:14

我也这样而且脚指甲上层直接掀开

ssg · 发表于 2024-6-10 17:44:22

掌心感发表于 2024-06-08 10:46
我是小指

你这直接断了，我是发黑，然后慢慢脱落，再长的指甲会变厚

ssg · 发表于 2024-6-10 17:46:40

Alaricc 发表于 2024-06-09 16:07
我也这样而且脚指甲上层直接掀开

找到原因了，鞋的问题，换一双包裹性好的鞋，我试了贴地飞行2pro，打了一场，没顶脚趾；还有就是打球前要把指甲剪短；最后就是要系紧鞋带。这三点做到，基本不会挤拇指

daniel.x · 发表于 2024-6-10 17:52:57

鞋子问题我也是脚趾头变黑了

Alaricc · 发表于 2024-6-11 01:14:52

ssg 发表于 2024-06-10 17:46
找到原因了，鞋的问题，换一双包裹性好的鞋，我试了贴地飞行2pro，打了一场，没顶脚趾；还有就是打球前要把指甲剪短；最后就是要系紧鞋带。这三点做到，基本不会挤拇指

我就是贴2pro可能是因为我穿了两层袜子？

xu12580 · 发表于 2024-6-11 07:21:21

买大俩码，不会变黑

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