练完腿有点抢不到点，3u的主力拍反而不如4u主力拍好用

Halcyon。 · 发表于 2024-6-12 12:43:13

腿跟不上，用3u加速吓对面两拍体能就下线了

打完腿有点发抖，我还是歇歇吧

Halcyon。 · 发表于 2024-6-12 12:49:09

。。。。。。
本帖最后由 Halcyon。于 2024-6-12 12:52 编辑

yuiddj · 发表于 2024-6-12 12:53:31

练虚了

wanglin406 · 发表于 2024-6-12 14:15:08

健身训练完48小时内，力量是下降的

doshixin · 发表于 2024-6-12 17:32:04

4u才是王道，3u只是霸道。

doshixin · 发表于 2024-6-12 17:32:46

好奇，练腿和手上发力的关系，这么大吗？

Halcyon。 · 发表于 2024-6-12 17:45:30

doshixin 发表于 2024-06-12 17:32
好奇，练腿和手上发力的关系，这么大吗？

跑不动抢不到点没机会顶地板我杀什么

给他回一个高远？那不是我用4u更划算

Halcyon。 · 发表于 2024-6-12 17:52:24

doshixin 发表于 2024-06-12 17:32
4u才是王道，3u只是霸道。

轻拍要求发力水平也省体力，重拍在前者基础上要求力量水平，体现球拍进攻性能

看个人偏好了

虎小超 · 发表于 2024-6-12 20:14:33

所以包里要常备摸鱼拍

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