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[高级进阶] 林李们 进来看看有什么要改的

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 楼主| 发表于 2024-7-15 18:50:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
(黑衣白裤)练习时长两年多






发表于 2024-7-16 07:57:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
很厉害哦!
一个小问题就是后退到后场击球的步伐都不到位,导致太多的后仰击球。
后退步伐要加强一下。多练吊上网,杀上网,后退到位后,把球放到头顶前方击球。避免后仰击球。
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发表于 2024-7-16 08:09:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
基本功已经挺好了,练身体素质和球路!
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发表于 2024-7-16 14:46:14 | 显示全部楼层
重心太高、打完一拍后的回场较被动
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 楼主| 发表于 2024-7-16 14:54:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
13713165977 发表于 2024-07-16 14:46
重心太高、打完一拍后的回场较被动

是的 前段时间就有大佬说过这个问题
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 楼主| 发表于 2024-7-16 14:54:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
doshixin 发表于 2024-07-16 07:57
很厉害哦!
一个小问题就是后退到后场击球的步伐都不到位,导致太多的后仰击球。
后退步伐要加强一下。多练吊上网,杀上网,后退到位后,把球放到头顶前方击球。避免后仰击球。

okk
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 楼主| 发表于 2024-7-16 14:55:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
rovide 发表于 2024-07-16 08:09
基本功已经挺好了,练身体素质和球路!

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发表于 2024-7-16 18:12:12 | 显示全部楼层
改一下你的发球,再换一个强点的对手。跟这对手打,你很容易自我膨胀的
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 楼主| 发表于 2024-7-16 18:12:45 来自中羽APP | 显示全部楼层
可愛小惡魔 发表于 2024-07-16 18:12
改一下你的发球,再换一个强点的对手。跟这对手打,你很容易自我膨胀的

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发表于 2024-7-16 22:31:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
对手要改改,选个水平高点的激发激发斗志
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发表于 2024-7-17 16:58:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
杀球动作像李梓嘉
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