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13713165977 发表于 2024-07-16 14:46 重心太高、打完一拍后的回场较被动
doshixin 发表于 2024-07-16 07:57 很厉害哦! 一个小问题就是后退到后场击球的步伐都不到位,导致太多的后仰击球。 后退步伐要加强一下。多练吊上网,杀上网,后退到位后,把球放到头顶前方击球。避免后仰击球。
rovide 发表于 2024-07-16 08:09 基本功已经挺好了,练身体素质和球路!
可愛小惡魔 发表于 2024-07-16 18:12 改一下你的发球,再换一个强点的对手。跟这对手打,你很容易自我膨胀的
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