跳杀教学 单腿起跳还是双腿起跳更猛？

木子承翼

一直以为自己是双脚跳杀，每次都不尖，结果看完视频发现 原来自己一直是 单腿起跳 虽然两只脚都起来了 但是单腿起跳的力量终究不如双腿，终于找到了 跳不高 杀的不尖 的原因

各位大神  帮忙看看 是不是这个原因？！ 新手刚入门 求指导

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可愛小惡魔

这样的起跳准备，怎么可能双脚起跳有力，单脚也不可能有力。单脚一样可以很快，很快，很有力量。你现在的步法，动作均有问题，所以不管双脚还是单脚，你都做不到杀尖。

确认步有问题，架拍有问题，挥拍有问题，起跳的方式有问题。

badmoon

挺好的。发现问题解决问题。再有问题再解决。最终达成目标。

木子承翼

可愛小惡魔 发表于 2024-07-26 08:20
这样的起跳准备，怎么可能双脚起跳有力，单脚也不可能有力。单脚一样可以很快，很快，很有力量。你现在的步法，动作均有问题，所以不管双脚还是单脚，你都做不到杀尖。

确认步有问题，架拍有问题，挥拍有问题，起跳的方式有问题。

这样一看太清晰了  甚至没有做到提前架拍都  那确实差太多了  谢谢 指导

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aimini871

力量挺足的。