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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 步伐和发力

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步伐和发力

楼主| 发表于 2024-7-31 00:20:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

大家看看我的杀球发力有什么问题啊，感觉就是杀不出球速，不知道是不是腰腹的问题，还有启动步好像也做的不好，估摸着就中羽三级这样的水平，本人是黑衣服的

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大眼镜小眼睛

发表于 2024-7-31 03:33:04

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视频看不到不到不知道为什么

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