各位林李看这里！！！多提宝贵意见！！！

讨海人 · 发表于 2024-8-2 12:19:48

本人野球自学，总感觉杀球不得劲，差点意思，以下是练习视频，真心求教，请大家多批评多指导！

来自安卓APP客户端

剑客无敌手 · 发表于 2024-8-3 15:44:57

侧身反弓还不够，给球和球拍增加距离

来自苹果APP客户端

讨海人 · 发表于 2024-8-3 21:07:22

剑客无敌手发表于 2024-08-03 15:44
侧身反弓还不够，给球和球拍增加距离

好的，感谢，我找个教学视频研究下

来自安卓APP客户端

喜欢杀球的人 · 发表于 2024-8-4 02:36:28

框架起的太慢，而且没有静止框架，静止框架就是你架好拍之后要稳住放松，准备击球的时候再突然发力，但是你杀球的时候像是把手抬起来之后直接击球，这样的话腰腹几乎用不上，因为你身体没有充分展开，你更多的手上的力量，禁止框架这个刘辉也有说过，说白了就是你看到球的一瞬间，你要迅速架拍然后稳住，做出一个框架之后再去击球，就像是咏春拳，先把手臂伸直固定住，然后再瞬间出拳，那么你的发力就够集中，你的框架固定住了，那么你的大臂动的幅度就少，大臂动的幅度少，发力就集中，大臂如果参与发力过程越多，那你的发力就越散

来自安卓APP客户端

讨海人 · 发表于 2024-8-4 08:23:06

喜欢杀球的人发表于 2024-08-04 02:36
框架起的太慢，而且没有静止框架，静止框架就是你架好拍之后要稳住放松，准备击球的时候再突然发力，但是你杀球的时候像是把手抬起来之后直接击球，这样的话腰腹几乎用不上，因为你身体没有充分展开，你更多的手上的力量，禁止框架这个刘辉也有说过，说白了就是你看到球的一瞬间，你要迅速架拍然后稳住，做出一个框架之后再去击球，就像是咏春拳，先把手臂伸直固定住，然后再瞬间出拳，那么你的发力就够集中，你的框架固定住了，那么你的大臂动的幅度就少，大臂动的幅度少，发力就集中，大臂如果参与发力过程越多，那你的发力就越散

感谢兄弟，码了这么多字。很有道理，我仔细消化消化！

来自安卓APP客户端