找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

查看: 680|回复: 6

[新手入门] 实战挥拍时掰肘

[复制链接]
 楼主| 发表于 2024-8-19 15:24:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
求指导怎么改正掰肘问题

发表于 2024-8-19 15:58:41 | 显示全部楼层
掰肘 是什么?
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 2024-8-19 16:51:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
大臂不跟是这样的
回复 赞一个

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2024-8-19 16:58:40 来自中羽APP | 显示全部楼层

打球一直都这样不知道改怎么改
回复 赞一个

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2024-8-19 18:36:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 赞一个

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2024-8-19 20:22:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
餃給我處理 发表于 2024-08-19 18:36
框架固定住直接抬,奈良这样起是借力,你这样纯卸力。多架拍就行了。

就是打球的时候要把框架架起来吗
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 2024-8-20 02:44:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
用手腕内旋,而不是压手腕,来控制拍面
回复 赞一个

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2025-12-3 14:40 , Processed in 0.043766 second(s), 15 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表