新手

勤恳的打工cai · 发表于 2024-8-20 00:51:02

新手要入门怎么来

长桥上灯火闹 · 发表于 2024-8-20 00:58:42

学步伐，学握拍，慢慢来

陈言h · 发表于 2024-8-20 02:12:38

报个班

仁者无敌咯 · 发表于 2024-8-20 03:39:56

直接开打就可以了

开心泥 · 发表于 2024-8-20 08:02:40

买一桶球

辣椒的朋友 · 发表于 2024-8-20 16:04:20

报班快点

奶猫 · 发表于 2024-8-20 16:11:11

找个基础点的教学视频，先学握拍、挥拍，最好有个水平高一点的球友带着玩，没事点拨几句，一个人挺难坚持下去

doshixin · 发表于 2024-8-20 16:19:32

路径很多；
想走的远就报学习班；想玩玩就自己看视频；只是想减肥，那就开心一点。

K（菜鸟） · 发表于 2024-8-20 16:53:31

一切都是假的，第一步得先懂得羽毛球规则才是真的

。。。ghuhh · 发表于 2024-8-20 20:15:54

先买yy最出名的糖水拍vtzf2拉个30磅

潘小胖 · 发表于 2024-8-20 23:18:09

一，学握拍
二，学习发力技巧
三，学习步伐

一人技成万拍烧 · 发表于 2024-8-21 02:26:20

慢慢来

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