各位林李可以帮忙看看我的蹬转和挥拍有什么问题吗

V50A · 发表于 2024-8-24 19:45:46

V50A · 发表于 2024-8-25 21:45:27

为啥没人评论我

冰溯 · 发表于 2024-8-25 21:46:53

V50A 发表于 2024-08-25 21:45
为啥没人评论我

因为你动作确实不错

陆挺 · 发表于 2024-8-26 15:41:03

不要故意去往后倒拍，那是被动自然发生的

V50A · 发表于 2024-8-26 18:45:11

陆挺发表于 2024-08-26 15:41
不要故意去往后倒拍，那是被动自然发生的

好的好的，谢谢大佬

WilsonGann · 发表于 2024-8-26 19:55:27

动作不错，强烈建议买个阻力套，套在球头上。

这样更好空拍挥才更有感觉。

击球那一刻，球拍是正的，阻力也最大。

一来还可以练力量，二来，可以掌握击球时拍面是否正的问题。

青松104 · 发表于 2024-8-29 14:50:22

肘部没有抬高

青松104 · 发表于 2024-9-1 10:35:08

已经比较标准了，转体带动上身这方面再改进一点。

1424943045 · 发表于 2024-9-1 13:38:31

转体没问题，就是你这挥拍练的有问题，建议你不要这么练

V50A · 发表于 2024-9-1 15:21:58

1424943045 发表于 2024-09-01 13:38
转体没问题，就是你这挥拍练的有问题，建议你不要这么练

我也觉得我的挥拍怪怪的但是就是不知道是哪里有问题

百学无一成 · 发表于 2024-9-1 15:27:46

单纯小臂发力动作非常漂亮！不足的是身体带动，有一些同步发力，也就是转身和会拍同步了。正常来讲，身体先转，静止后再由手臂压缩弹出，身体要稳住就好了。

1424943045 · 发表于 2024-9-1 16:28:10

V50A 发表于 2024-09-01 15:21
我也觉得我的挥拍怪怪的但是就是不知道是哪里有问题

你身体的韧性很好，转体的时候好各个环节都不错，问题在于你这样练之后在实战中很难有效果，因为你转体不是为了击球，是为了转体而转体，简单来说就是你转体没问题了，要注重怎么转体后在好的击球点击球

BloodSquare · 发表于 2024-9-1 23:33:57

核心是软的，导致你的侧身蹬转没啥效果

lijin5678 · 发表于 2024-9-9 12:33:12

V50A 发表于 2024-9-1 15:21
我也觉得我的挥拍怪怪的但是就是不知道是哪里有问题

首先恭喜，身体条件不错，特别是手臂挥拍很有力。问题是：蹬-转-顶肘（同时倒拍），这部分动作不够连贯，架拍角度低了点，导致后续发力缺失。

子衿丶 · 发表于 2024-9-9 22:31:14

好厉害，动作很标准

kll4131 · 发表于 2024-9-10 17:22:42

看起来蹬转了，但发力中很大一部分还是来自抡胳膊，左手也没用上。只做了框架，但没用好。

小鬼才 · 发表于 2024-10-3 11:08:04

挥拍转体时转的角度在大一点就OK了

Aaroncantplay · 发表于 2024-10-6 05:50:26

感觉转的太早了

世态炎凉，湫 · 发表于 2025-7-13 10:18:33

身体没怎么用力菜鸟个人看法

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[新手入门] 各位林李可以帮忙看看我的蹬转和挥拍有什么问题吗