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男生学女式杀球,大家怎么看?会觉得娘吗?

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 楼主| 发表于 2024-8-26 12:28:11 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
膝盖因为之前起跳太多加上按摩放松不到位受伤了,最近刚刚改学不用跳的女式杀球。杀球效果如下面的视频所示。


本帖最后由 鲲鹏举 于 2024-8-26 13:11 编辑
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发表于 2024-8-26 12:32:33 来自中羽APP | 只看该作者
脚步好碎好乱,看到很多男球友不跳也能杀的很暴力,特别是体重大的
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发表于 2024-8-26 12:37:52 来自中羽APP | 只看该作者
我寻思你这也没借到力啊你不屈膝出髋,光勾左腿有啥用啊,左脚回扭压重心就足够了
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发表于 2024-8-26 12:39:45 来自中羽APP | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2024-8-26 12:59:08 来自中羽APP | 只看该作者
长赞 发表于 2024-08-26 12:32
脚步好碎好乱,看到很多男球友不跳也能杀的很暴力,特别是体重大的

步伐是有点乱,看来得练一下了。
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 楼主| 发表于 2024-8-26 13:03:35 来自中羽APP | 只看该作者
餃給我處理 发表于 2024-08-26 12:37
我寻思你这也没借到力啊你不屈膝出髋,光勾左腿有啥用啊,左脚回扭压重心就足够了

女式杀球的精妙之处就在勾脚目前动作还不够熟练,重心转换没有完全掌握,等我再练练。
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 楼主| 发表于 2024-8-26 13:11:08 来自中羽APP | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2024-8-26 13:12:41 来自中羽APP | 只看该作者
男生学女式杀球,大家会觉得娘吗?
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发表于 2024-8-26 13:15:57 来自中羽APP | 只看该作者
鲲鹏举 发表于 2024-08-26 13:03
女式杀球的精妙之处就在勾脚目前动作还不够熟练,重心转换没有完全掌握,等我再练练。

学勾脚就歪了,重点是转体带出来的,勾脚只是最后的身体适应姿态。
你转体不到位,主动去勾脚实际效果是没有的。和双脚起跳主动勾脚是一个道理。
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 楼主| 发表于 2024-8-26 13:45:26 来自中羽APP | 只看该作者
天空的风影 发表于 2024-08-26 13:15
学勾脚就歪了,重点是转体带出来的,勾脚只是最后的身体适应姿态。
你转体不到位,主动去勾脚实际效果是没有的。和双脚起跳主动勾脚是一个道理。

我觉得你把女式杀球和男式杀球混为一谈了。
       女式杀球就不是完全转体的,而是有点侧着身体杀球的。你看永原和可奈的重杀慢动作分解图,击球瞬间右脚还在后面呢! 女式既然不是完全转体,那么要加快重心转换的速度就得勾脚。利用左脚小腿勾起来后快速向前下方绷直的惯性,提高重心转换的速度。标准的女式杀球就没有不勾脚的。
       男式蹬转杀则要求尽可能完全转体。




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 楼主| 发表于 2024-8-26 13:46:51 来自中羽APP | 只看该作者
鲲鹏举 发表于 2024-08-26 13:45
我觉得你把女式杀球和男式杀球混为一谈了。
       女式杀球就不是完全转体的,而是有点侧着身体杀球的。你看永原和可奈的重杀慢动作分解图,击球瞬间右脚还在后面呢! 女式既然不是完全转体,那么要加快重心转换的速度就得勾脚。利用左脚小腿勾起来后快速向前下方绷直的惯性,提高重心转换的速度。标准的女式杀球就没有不勾脚的。
       男式蹬转杀则要求尽可能完全转体。

女式重杀慢动作视频如下(运动员是永原和可奈)

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发表于 2024-8-26 14:26:01 来自中羽APP | 只看该作者
杀球你只要能轰开线床,打出炸裂的声音+球速,你就是化妆+穿裙子+兰花指也没人觉得你娘
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发表于 2024-8-26 14:50:04 | 只看该作者
巭孬君莫笑 发表于 2024-8-26 14:26
杀球你只要能轰开线床,打出炸裂的声音+球速,你就是化妆+穿裙子+兰花指也没人觉得你娘

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发表于 2024-8-26 14:50:04 来自中羽APP | 只看该作者
鲲鹏举 发表于 2024-08-26 13:45
我觉得你把女式杀球和男式杀球混为一谈了。
       女式杀球就不是完全转体的,而是有点侧着身体杀球的。你看永原和可奈的重杀慢动作分解图,击球瞬间右脚还在后面呢! 女式既然不是完全转体,那么要加快重心转换的速度就得勾脚。利用左脚小腿勾起来后快速向前下方绷直的惯性,提高重心转换的速度。标准的女式杀球就没有不勾脚的。
       男式蹬转杀则要求尽可能完全转体。

这个几个已经很充分的转髋了,左腿膝盖朝向侧后方
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15
发表于 2024-8-26 15:04:21 | 只看该作者
我宁愿放弃杀球
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16
发表于 2024-8-26 15:11:46 | 只看该作者
男生学女生杀球没啥,但你这学了一半没学一半。只学了勾腿,但没学转髋。所以看上去怪怪的
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17
发表于 2024-8-26 16:37:30 | 只看该作者
巭孬君莫笑 发表于 2024-8-26 14:26
杀球你只要能轰开线床,打出炸裂的声音+球速,你就是化妆+穿裙子+兰花指也没人觉得你娘

臣附议
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18
发表于 2024-8-26 16:42:01 | 只看该作者
站杀,不分男女吧,你是脚下动作有点多。
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19
发表于 2024-8-26 17:34:14 | 只看该作者
我觉得女球员这样杀主要是因为核心力量不如男球员。你多锻炼下核心,比如平板支撑、游泳啥的,核心上去就不需要像她们那么夸张了。
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20
发表于 2024-8-26 17:50:09 | 只看该作者
像广田彩花
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