求动作纠正

怤腢 · 发表于 2024-8-31 22:15:36

大佬们，自学的挥拍动作，看上去总感觉怪怪的，请问能不能帮忙纠正一下，看看我的问题，谢谢

我不是魔怔人 · 发表于 2024-8-31 22:46:37

感觉腿上动作有点僵硬

怤腢 · 发表于 2024-8-31 23:19:23

我不是魔怔人发表于 2024-08-31 22:46
感觉腿上动作有点僵硬

好像是

羽球大蟑螂 · 发表于 2024-8-31 23:24:35

咋跟个僵尸一样？（无恶意）搭配一点步伐试试，并且的幅度太夸张了

青松104 · 发表于 2024-8-31 23:37:35

转体以后脚带过来就好了。你却跨了一个台阶。

怤腢 · 发表于 2024-8-31 23:38:11

羽球大蟑螂发表于 2024-08-31 23:24
咋跟个僵尸一样？（无恶意）搭配一点步伐试试，并且的幅度太夸张了

谢谢

单独练确实

怤腢 · 发表于 2024-8-31 23:39:40

青松104 发表于 2024-08-31 23:37
转体以后脚带过来就好了。你却跨了一个台阶。

看示范视频脚抬得高，所以跟着做了，谢谢

会改

打球上瘾の浮光 · 发表于 2024-8-31 23:40:35

右腿自然迈一步就行，不用抬那么高

盗香 · 发表于 2024-8-31 23:55:41

抬右腿是为了后续往前冲，上身是准备往前压的，头就别抬了，视线要跟着走下来

怤腢 · 发表于 2024-8-31 23:57:26

盗香发表于 2024-08-31 23:55
抬右腿是为了后续往前冲，上身是准备往前压的，头就别抬了，视线要跟着走下来

谢谢大神

可愛小惡魔 · 发表于 2024-9-1 08:19:57

你是打球，不是打架，右脚不用抬这么高，而且脚的动作是自然，你很明显就是为了做而做，左脚同理。

1424943045 · 发表于 2024-9-1 13:39:56

你是不是故意来搞笑的

怤腢 · 发表于 2024-9-1 14:08:36

1424943045 发表于 2024-09-01 13:39
你是不是故意来搞笑的

那你是来招笑的？

1424943045 · 发表于 2024-9-1 16:31:13

怤腢发表于 2024-09-01 14:08
那你是来招笑的？

那你就是真的是这样的、建议你几球时候找一下高点，你这转的太平了

小雄猫 · 发表于 2024-9-1 17:05:08

动作的要点是重心，击球的同时，重心右（后）脚移到左脚，右脚随挥拍的身体惯性自然前移。体会转体时的重心转移，而不是刻意迈右脚向前

WilliamSaeko · 发表于 2024-9-1 19:19:03

架拍的时候不要高低肩，两肩基本上是在同一水平线上的

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[新手入门] 求动作纠正