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[新手入门] 不考虑转换握拍,苍蝇拍打高远球能打到位吗?

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 楼主| 发表于 3 天前 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
声明:原创文章发自中羽在线,转载请保留出处和作者!
RT,小弟是新手,最近在练高远球,发现 1 个问题,如果使用9 字握拍,经常出现拍面不正的情况,打出去的球不够高远。
但如果我稍微把球拍转一点(苍蝇拍的方向),拍面就正了,打出去的球就又高又远,而且声音还好听。

这让我很纠结。因为有个一个疑问:如果不考虑转换握拍的效率,苍蝇拍是否能打好高远球?甚至打好杀球?
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发表于 3 天前 | 只看该作者
能到后场线的,也许不够高
以前我就是这样打球的
但是杀不了
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发表于 3 天前 | 只看该作者
先正确握拍吧,你的苍蝇拍可能是手腕在发力,手腕容易受伤
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发表于 3 天前 来自中羽APP | 只看该作者
你应该分析一问题下产生的原因,而不是只看表面现象。握拍不规范会限制你以后的各种其他技术的学习和水平发展,正手可不是只能打高远和杀球,还有很多其他技术,举个栗子,正手苍蝇拍网前怎么勾对角?怎么劈吊网前?
趁着新手赶紧改吧。
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发表于 3 天前 来自中羽APP | 只看该作者
songyan850725 发表于 2024-09-24 11:15
你应该分析一问题下产生的原因,而不是只看表面现象。握拍不规范会限制你以后的各种其他技术的学习和水平发展,正手可不是只能打高远和杀球,还有很多其他技术,举个栗子,正手苍蝇拍网前怎么勾对角?怎么劈吊网前?
趁着新手赶紧改吧。

确实,勾不了
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发表于 3 天前 来自中羽APP | 只看该作者
盖楼时地基必须打好。先学好标准的握拍。
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 楼主| 发表于 3 天前 | 只看该作者
songyan850725 发表于 2024-9-24 11:15
你应该分析一问题下产生的原因,而不是只看表面现象。握拍不规范会限制你以后的各种其他技术的学习和水平发 ...

其实也不是那种苍蝇拍,就是 9 字握拍,稍微把拍子往左边转了一点,虎口对着侧棱
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 楼主| 发表于 3 天前 来自中羽APP | 只看该作者
这样握拍的


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发表于 3 天前 | 只看该作者
力量大的成年男子勉强可以打出高远球,杀球也有类似速度,但效果像平抽,容易出界,稍有下压角度又容易下网,因为肘关节因素,小臂不能形成下角度、拍面的下压角度要靠大臂向下抡和屈腕下压,这样击球点就不会高,腕、肘、肩的负担就会很重,身体勉强可以用上卷腹,侧身蹬和转是用不上的。因此,有人掌握不了正手握法,但苍蝇拍也不舒服(亦或其它因素),就变成偏苍蝇拍握法。
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 楼主| 发表于 3 天前 | 只看该作者
火荆棘 发表于 2024-9-24 11:35
力量大的成年男子勉强可以打出高远球,杀球也有类似速度,但效果像平抽,容易出界,稍有下压角度又容易下网 ...

哥,帮忙看看我楼上的握拍对不对呢,我有点自闭了
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发表于 3 天前 | 只看该作者
标准握拍打不远,是因为没整清楚整体动作和发力。苍蝇拍当然可以打,但是多数情况下提升的通道就窄了,甚至堵了,而且苍蝇拍在某些球处理时,大发力的情况下手腕比较容易受伤。
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发表于 3 天前 | 只看该作者
莫那鲁道yyyyy 发表于 2024-9-24 11:43
哥,帮忙看看我楼上的握拍对不对呢,我有点自闭了

正手握拍的图片、视频非常多,都是有水平的,这个并不难做,对照一下就可以了,你要理解不了,那我用文字描述你也做不好,但你要清楚,握拍与挥拍动作是一个系统配套的动作,挥错了,发挥不了正确握法的作用,否则即使握对了,你也会非常别扭,会不自觉地改变握法。握和挥要一起理解、学习。
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发表于 3 天前 来自中羽APP | 只看该作者
要是打球频率不高可以,打得多了有受伤风险
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发表于 3 天前 来自中羽APP | 只看该作者

拍面和手的关系和标准握拍基本是一致的,你觉得标准握拍切很可能是因为你标准握拍手指不会发力控拍有问题导致最后击球稳定握住的那一下拍面是斜的。
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发表于 3 天前 来自中羽APP | 只看该作者
可以通过提升架拍稳定性和多练腰腹核心提高转体速度和挥速来解决。另外你这个偏苍蝇握法也不是不能打,只要不受伤就行。
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发表于 3 天前 来自中羽APP | 只看该作者
不能,改改吧
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发表于 3 天前 来自中羽APP | 只看该作者
可以是可以
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发表于 3 天前 来自中羽APP | 只看该作者
不过最好掌握一下标准握拍时如何正确发力
。。附带安赛龙握拍教学。。

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发表于 3 天前 来自中羽APP | 只看该作者
你用正确握拍打球经常切球,用苍蝇拍却能打准。这是新手很常见的现象。
为什么呢?因为新手大多数都不会侧身架拍,基本上都是正对对面直接挥拍。

盲猜你打高远球要么不侧身,要么侧身不到位。—→你拍个打球视频发中羽给大家看看
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发表于 3 天前 | 只看该作者
是不是靠抡小臂发力
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