挥拍训练，希望得到高手们指点

-平安喜乐- · 发表于 2024-9-25 22:27:28

学习

本帖最后由 -平安喜乐- 于 2024-12-13 12:03 编辑

doshixin · 发表于 2024-9-25 22:59:10

基本没有问题。
可以体会快慢快的节奏。
侧身架拍快，
蓄力蹬转慢，
倒拍挥拍快，
试试是不是打起来更轻松。

-平安喜乐- · 发表于 2024-9-25 23:59:00

doshixin 发表于 2024-09-25 22:59
基本没有问题。
可以体会快慢快的节奏。
侧身架拍快，
蓄力蹬转慢，
倒拍挥拍快，
试试是不是打起来更轻松。

好的

，我试试

lshine · 发表于 2024-9-26 08:38:27

确实没什么大问题，而且也有了一定的熟练度，非要说有什么问题的话：
差点蹬转拧胯的力量
左肩没有下沉，右肩没有抬高
右手挥出去的时候伸太直

zzx0208 · 发表于 2024-9-26 16:02:08

个人感觉发力早了，肘没顶到最高点，拍子挥动已经加速完成，发力显得不集中了。

8221328 · 发表于 2024-9-26 16:49:58

还好啊。没啥问题。
最大的问题是比较壮，

3117 · 发表于 2024-9-26 18:36:07

右脚慢一点落。

爱喝貓的咖啡 · 发表于 2024-9-26 19:33:13

架拍：左肩要高于右肩。你可以看下傅海峰的击球，他的左手抬的很高，身体展的很开。
击球：左肩、左腿上点力量带动身体转

-平安喜乐- · 发表于 2024-9-26 22:39:16

好的，右手架拍或者是顶肘确实会低一点，我现在和一个水平比我高的打，他也是说感觉我没有到最高点击球，会有点降低击球点。我尝试把右手架上去

天将晓辰 · 发表于 2024-9-28 02:30:17

架拍不完全，出手节奏太急，发力不集中。。。架拍要很快架起来（放松）-蹬转（上肢在蓄力，放松挥拍）-突然加速紧的一下瞬间击球-脚落地顺势收拍。。。你现在是呼呜啪呼呜啪这样的节奏，调整成“呼呜----啪”试试

阿周三十了 · 发表于 2024-9-28 08:46:47

挺好的

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