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各位吴彦祖们~

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 楼主| 发表于 2024-9-29 10:51:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
挥拍前总是小幅度的先挥一下,请问这个问题怎么改呀~

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发表于 2024-9-29 11:19:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
挥拍练习不够。原地先挥熟练,再有球训练。
提前挥一下是紧张握紧了拍子导致的结果。
可以通过反覆练习,改善这个问题。
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 楼主| 发表于 2024-9-29 11:46:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
doshixin 发表于 2024-09-29 11:19
挥拍练习不够。原地先挥熟练,再有球训练。
提前挥一下是紧张握紧了拍子导致的结果。
可以通过反覆练习,改善这个问题。

好~
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发表于 2024-9-29 14:05:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
找个会发多球的,快到来不及前摇,练上几次就好。
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发表于 2024-9-30 18:43:45 来自中羽APP | 显示全部楼层
握死了,太注重手腕发力的人喜欢抖。握松点你就不敢抖,会掉。
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