一朝练杀球，十年练发力——跟国青队教练学杀球之十一

不负如来

杀球发力不好
杀球学了一半，教练觉得我发力需要改进，又回过头来练发力
教练说，主要的问题是杀球前，停顿蓄力击球不明显，所以有了这两个视频
【大佬们，这俩视频主要有啥问题呀】
我迷惑的地方是，教练为啥不让我转体，只让我微微侧身蹬地转体，侧身蹬地多发力更充分啊

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不负如来

这是正常杀球得发力慢动作

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不负如来

这是反手的，经常下网

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不负如来

这是正手的，腰腹肌发力传递的不好

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羽毛球小迷妹

因为你根本不会转体啊 所以先把你最后的舒展度和发力感觉找到啊

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不负如来

羽毛球小迷妹 发表于 2024-10-01 11:47
因为你根本不会转体啊 所以先把你最后的舒展度和发力感觉找到啊

你真的是男的？

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羽毛球小迷妹

不负如来 发表于 2024-10-01 12:43
你真的是男的？

那不然呢 之前的钓鱼小号被我养成大号了 之前的大号密码忘记了

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天空的风影

感觉手上发力习惯也不大对

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可愛小惡魔

既然国青都没说你有问题，那就继续这样囉

皮特盖

天空的风影 发表于 2024-10-1 15:01
感觉手上发力习惯也不大对

何止是不大对，基本全错

皮特盖

别管什么国青队，教不好就不是好教练，发力都不过关，纯粹误人子弟。建议你不要再继续乱花钱学了。好好把刘辉这段视频看明白，看懂，模仿就够了，真犯不上花那冤枉钱，学的啥也不是。
https://www.bilibili.com/video/B ... 9ec0ad191d43e04c1bb

不负如来

羽毛球小迷妹 发表于 2024-10-01 12:49
那不然呢 之前的钓鱼小号被我养成大号了 之前的大号密码忘记了

钓鱼？钓啥鱼啊，男人嘛

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不负如来

皮特盖 发表于 2024-10-01 20:27
别管什么国青队，教不好就不是好教练，发力都不过关，纯粹误人子弟。建议你不要再继续乱花钱学了。好好把刘辉这段视频看明白，看懂，模仿就够了，真犯不上花那冤枉钱，学的啥也不是。
https://www.bilibili.com/video/B ... 9ec0ad191d43e04c1bb
本帖最后由 皮特盖 于 2024-10-1 21:36 编辑

这个前两天刚看过，跟安赛龙的教练张连营的讲解有异曲同工，跟马来我这个教练有冲突
但是我等业务小民在深圳很难找到明显更好的教练了，钱包和距离都不支持
而且整个马来的教练教的，和李矛、汤仙虎、张连营教的都不太一样吧，一个国家与另一个国家的主流教法有区别。
如果有更好的教练，我也倒真想试试，有推荐不？深圳的

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不负如来

皮特盖 发表于 2024-10-01 20:27
别管什么国青队，教不好就不是好教练，发力都不过关，纯粹误人子弟。建议你不要再继续乱花钱学了。好好把刘辉这段视频看明白，看懂，模仿就够了，真犯不上花那冤枉钱，学的啥也不是。
https://www.bilibili.com/video/B ... 9ec0ad191d43e04c1bb
本帖最后由 皮特盖 于 2024-10-1 21:36 编辑

我觉得教练也没把我当专业的培养，差不多他就觉得行了

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不负如来

可愛小惡魔 发表于 2024-10-01 18:32
既然国青都没说你有问题，那就继续这样囉

我自己觉得有一丢丢问题，但我也不知道怎么改了

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不负如来

可愛小惡魔 发表于 2024-10-01 18:32
既然国青都没说你有问题，那就继续这样囉

说说看，指点下，或者搞个视频链接我去看看

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皮特盖

不负如来 发表于 2024-10-1 22:22
这个前两天刚看过，跟安赛龙的教练张连营的讲解有异曲同工，跟马来我这个教练有冲突
但是我等业务小民在 ...

我推荐自学，说实在的，刘辉教的虽然好，但也就是最近几年的事儿，最近自媒体发达，以前没有这么多视频资料，我当初都是自学的，打了十多年了，最近看刘辉的才发现跟他教的一模一样，别的细节的技术另说，但主要发力，和杀球，这些基本的，好的都是一样的，且只有这一种发力方式正确（别的都发不上力），谁教都一样，如果非要找一个教练，那就是刘辉，可以终身售后服务，课程才几百块。

其实我觉得自己看他的视频就够了，他的视频切片很多，经常反复讲如何发力。

不负如来

皮特盖 发表于 2024-10-01 22:51
我推荐自学，说实在的，刘辉教的虽然好，但也就是最近几年的事儿，最近自媒体发达，以前没有这么多视频资料，我当初都是自学的，打了十多年了，最近看刘辉的才发现跟他教的一模一样，别的细节的技术另说，但主要发力，和杀球，这些基本的，好的都是一样的，且只有这一种发力方式正确（别的都发不上力），谁教都一样，如果非要找一个教练，那就是刘辉，可以终身售后服务，课程才几百块。

其实我觉得自己看他的视频就够了，他的视频切片很多，经常反复讲如何发力。

自学啊，我自学能力吧，差强人意
我再多看看他的视频吧，
其实老师、教练这个职业，存在就有他存在的道理，好的教练让你提壶灌顶，教练不仅仅要指点迷津，也要面对面纠正动作啊，这个面对面纠正，就只能花钱请了

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天空的风影

不负如来 发表于 2024-10-1 23:27
自学啊，我自学能力吧，差强人意
我再多看看他的视频吧，
其实老师、教练这个职业，存在就有他存在的道理 ...

手上动作单独拎出来看看，挥拍最后挥拍这下动作不对前面的努力会被削减一大半。

不负如来

皮特盖 发表于 2024-10-01 20:23
何止是不大对，基本全错

又去看了张连营、刘辉、因达农的视频，感觉按照他们的动作去发力更顺畅，

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