女生为什么很少有跳杀？有必要练跳杀吗？

静躁君 · 发表于 2024-10-1 21:45:42

谢谢

doshixin · 发表于 2024-10-1 22:01:57

没有必要，站着杀已经够了。

kalla · 发表于 2024-10-1 22:04:19

首先跳杀太费体力，就算是男生除非长时间训练，不然就算会跳杀也很容易接不上下一拍

天将晓辰 · 发表于 2024-10-1 22:13:25

双脚跳杀对身体能力要求还是挺高的。。。职业选手女生双脚跳杀都不多。。。

静躁君 · 发表于 2024-10-1 23:10:57

天将晓辰发表于 2024-10-01 22:13
双脚跳杀对身体能力要求还是挺高的。。。职业选手女生双脚跳杀都不多。。。

是的，女运动员都很少看到，是和腿部肌肉或核心有关吗？

静躁君 · 发表于 2024-10-1 23:11:30

kalla 发表于 2024-10-01 22:04
首先跳杀太费体力，就算是男生除非长时间训练，不然就算会跳杀也很容易接不上下一拍

为什么会接不上下一拍？

静躁君 · 发表于 2024-10-1 23:12:47

doshixin 发表于 2024-10-01 22:01
没有必要，站着杀已经够了。

对我来说是没必要了，不过看球的时候总会好奇，想知道为什么女性专业运动员也很少跳杀

有点实力的 · 发表于 2024-10-1 23:17:11

静躁君发表于 2024-10-01 23:11
为什么会接不上下一拍？

我认为应该是肌肉力量差距，重心不能迅速回来所以接不上下一拍连贯

脑袋空空的废柴 · 发表于 2024-10-2 01:45:17

核心没那么强而且没必要

柳洁蓝 · 发表于 2024-10-2 05:20:07

先说球速，业余跳杀快不了多少。再说连贯，业余跳杀你落地的下一拍往往很仓促。因为不像职业大腿肌肉强，反而容易被防守的防死。第二是最尴尬的，和高手打过就知道，以为自己跳杀很帅，跳杀如果被接回来了你根本跑不及。最后如果你速度像林丹杀上网那么快，就当我没说。

大蒋小将 · 发表于 2024-10-2 06:27:46

说不定以后会有

蓬山 · 发表于 2024-10-2 09:55:25

业余男的都没要

BloodSquare · 发表于 2024-10-2 10:36:12

就算你有这个能力，但也要小心。生理结构不一样，容易十字韧带断裂

深海大章鱼体能 · 发表于 2024-10-2 11:21:57

https://zhuanlan.zhihu.com/p/778477483
爆发力，核心力量，还有主要是下肢力量，干货分享

盗香 · 发表于 2024-10-2 11:53:42

跳杀其实是个很耗时间的行为，女生很容易接不上后续跑动

xiushiyu · 发表于 2024-10-2 14:58:35

男生都没必要跳杀

Oscar秋 · 发表于 2024-10-2 15:50:23

跳杀需要转胯和收腹，才能很好的把右脚甩回前面来，落地的时候重心才能稳定一些。身体素质不好很难上网。而且受益比起遁地炮不算很大

你与时光皆薄凉 · 发表于 2024-10-2 16:00:52

把步伐练好，击球到位就行了，跳杀的话反馈不多，因为力量不够，球速不快，很容易被接到

桐山一叶 · 发表于 2024-10-2 16:12:41

没必要，业余男生都没必要练这个，步伐到位对拿点的贡献比起跳来的更多。

飞鱼没翅膀 · 发表于 2024-10-2 16:42:41

有没有必要另外说，你能练成就先练出来呗，到时就知道答案了。业余女能跳杀，起码在女双和混双里还是能吓到对方的。

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