在场地中,你与同伴间有一个防守的阵型,两人应该向球所在的那边场地靠近。两人之间的距离要保证,并且重点防守两人之间的区域。当球打到对手后场角落的时候,我们防守的要点必须是防守直线的球员靠近边线,而防守斜线球的队员向场地中心靠近,这是我们一再强调的阵型。
而站位的前后问题,将取决于你或者你同伴高球的深度和高度。当你回球的高度,深度足够的时候,你们可以大胆的向网前靠近一点。那样可以使得你接对方杀球的时候,球的位置高一点,甚至可以不需要再挑高球,同时使得对手还原的时间减少,更
能保护自己的网前。但是你的回球不够高度和深度,或者只能回到半场,那样你防守要向后退,在后半场准备。这时候,将球不断的挑起来不是好办法,那样只能让对手一拍接一拍的不断进攻,而对方忽然的放网,将对你们产生很大的威胁。这时候,杀球与吊球对于你和同伴都是致命的打击。寻找机会放网,然后回到前场保护网前,减少对手连续进攻的机会。
刚才我们讨论的那种双打站位,或者你会有一个疑问,当你和同伴都向球的那方场地移动,那样对手斜线进攻怎么办,大斜线的位置好像存在一个空挡。但是我们分析一下,当你把球跳到角落的位置的时候,对手要将球杀到斜线的场区,必须要经过中间场区,也就是说,其实大部分的角度,靠近中间场区的同伴都能照顾到,要进攻那个看上去是空挡的位置,进攻球的线路角度非常的大,而且向球场边线以外的地方打的,过网以后的距离短,通常力量不大。而进攻这个位置的时候,进攻球员必须虑到对手回直线球的话,需要怎么保持进攻的连续。