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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 发力

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查看: 618|回复: 1

[新手入门] 发力

楼主| 发表于 2024-11-2 21:25:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

求教关于发力问题的解说，我发现我的后场发力很泄气，很多回球不到位，容易被抓

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发表于 2024-11-2 21:29:12

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不要发力，先调整调整动作。找到鞭打感觉。

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