求林李指点

不经看的男人

入门六个月，会点网前技术，高远还行，现在打法迷茫不知道什么打发适合自己，没办法为自身打法购买装备，买了100zz，已经卖了，最近有健身的打算，求仙人指路，从零开始也可以。
我希望如果有新手看见我的帖子也会被指点，让我们一起进步

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仁者无敌咯

选拍子主要是看自己的实力和喜好，不怎么受制于打法

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gss0738111111

入门6个月先打基础吧，不要追求什么打法没意义。练两年才有资格谈打法。练球的拍子就用3u进攻拍，300左右就行。

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不经看的男人

gss0738111111 发表于 2024-11-09 20:45
入门6个月先打基础吧，不要追求什么打法没意义。练两年才有资格谈打法。练球的拍子就用3u进攻拍，300左右就行。

好的

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不经看的男人

仁者无敌咯 发表于 2024-11-09 19:54
选拍子主要是看自己的实力和喜好，不怎么受制于打法

很有道理

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斜阳倒影丶

一把80，一把8000

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doshixin

业余爱好先把四方球打好，先定个小目标全场高远球10分钟，然后一点打四点10分分钟。这两个目标完成后，可以练杀吊结合，连杀10分钟左右基本就可以打败一般爱好者了。
然后你基本也知道自己的选择了。

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watsonchan

新手.即便是打了2-3年...成果9成,基础都可以说是没有的...除非你跟了教练...

最大的短板目前不在硬件/器材上,拍子能打就行.当然了.鞋子起保护作用.这个不能省....扯回来...软件(握拍,力量,身体协调性)才是最最最重要的部分...

握拍是基础中的基础...挥拍是第二基础...力量是第三基础....

健身,其实就羽毛球这运动来说.我称之为'练身'更为合适....方法对头才好去练...之前李OK教练有片子教授相关的方法,按着练就对头了....

可愛小惡魔

业余选拍图的就是买买买时的喜悦，反正一段时间后，还是会换拍的

不经看的男人

可愛小惡魔 发表于 2024-11-10 17:50
业余选拍图的就是买买买时的喜悦，反正一段时间后，还是会换拍的

说的太准了

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不经看的男人

watsonchan 发表于 2024-11-10 14:32
新手.即便是打了2-3年...成果9成,基础都可以说是没有的...除非你跟了教练...

最大的短板目前不在硬件/器材上,拍子能打就行.当然了.鞋子起保护作用.这个不能省....扯回来...软件(握拍,力量,身体协调性)才是最最最重要的部分...

握拍是基础中的基础...挥拍是第二基础...力量是第三基础....

健身,其实就羽毛球这运动来说.我称之为'练身'更为合适....方法对头才好去练...之前李OK教练有片子教授相关的方法,按着练就对头了....

好的

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不经看的男人

斜阳倒影丶 发表于 2024-11-10 13:29
一把80，一把8000

这两个拍子感觉怪怪的

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不经看的男人

仁者无敌咯 发表于 2024-11-09 19:54
选拍子主要是看自己的实力和喜好，不怎么受制于打法

好的

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爱羽999

给你林丹的拍子，

我就打一拍子

入门用用200块以内的就够用，挑战者9500试试

不经看的男人

爱羽999 发表于 2024-11-10 19:22
给你林丹的拍子，

断腕神器

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不经看的男人

我就打一拍子 发表于 2024-11-11 11:25
入门用用200块以内的就够用，挑战者9500试试

说完了已经打上高端了

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