还是那么菜

不爱运动

断断续续学了30多节课，还是菜的厉害。从来不敢参加群活动，和朋友们玩也是一上场就手忙脚乱，练球学的最多能用出50%。
杀球掉肘，不敢抢高点就怕沙漏了，结果频繁下网。要不就是杀球和平抽一样。
不知道咋解决…

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xinshoucainiao

练步伐，练挥拍，练抽墙，坚持一个月必有收获

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kbswmt

多练就好了，我也上了三十多节课，杀球断断续续练了4次课，跨度有一年差不多，杀球才能在实战中用出来，虽然还是偶尔下网偶尔压不住

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仰视中

师傅领进门，修行在个人。教练只是教会了动作，想练熟还得个人努力。把各个单项动作合理用好，又是一个过程。

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小炉石

实战球速会比你练的时候快 节奏也是一样 还有变化  你现在打的还是太少了  还有新手很喜欢杀球 其实在最初的阶段同水平你要是能把高远球稍微的的好一点点 加上一拍吊球 基本稳了 或者自己遇到这样的情况能处理明白也就差不多了  在练习下挡网 接杀挡网 对抗的水平自然会上来的

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不爱运动

xinshoucainiao 发表于 2024-12-06 23:15
练步伐，练挥拍，练抽墙，坚持一个月必有收获

谢谢高手的建议

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不爱运动

kbswmt 发表于 2024-12-06 23:32
多练就好了，我也上了三十多节课，杀球断断续续练了4次课，跨度有一年差不多，杀球才能在实战中用出来，虽然还是偶尔下网偶尔压不住

偶尔下网也很厉害了，我是经常下网

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不爱运动

仰视中 发表于 2024-12-06 23:53
师傅领进门，修行在个人。教练只是教会了动作，想练熟还得个人努力。把各个单项动作合理用好，又是一个过程。

嗯，还是太心急了，慢慢来吧

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不爱运动

小炉石 发表于 2024-12-07 00:33
实战球速会比你练的时候快 节奏也是一样 还有变化  你现在打的还是太少了  还有新手很喜欢杀球 其实在最初的阶段同水平你要是能把高远球稍微的的好一点点 加上一拍吊球 基本稳了 或者自己遇到这样的情况能处理明白也就差不多了  在练习下挡网 接杀挡网 对抗的水平自然会上来的

嗯，每次上课都要专门练一会高远，实战的时候还是手忙脚乱打得不高不远

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doshixin

学与练是不一样的，学会了要多练才能掌握，掌握好了要多用才能发挥出来。需要10倍的时间来练习。建议每次最少华一半的时间练习技术。

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不爱运动

doshixin 发表于 2024-12-07 17:14
学与练是不一样的，学会了要多练才能掌握，掌握好了要多用才能发挥出来。需要10倍的时间来练习。建议每次最少华一半的时间练习技术。

谢谢宝贵的建议

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