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盗香 发表于 2024-12-16 14:33 不知道你单脚的会了没,目前来看你挥的太晚太慢了脚舒展到这个程度说明下肢力早就传到上面了,正常人家已经快击到球了,你拍面却还在身后,上肢力蓄而不发,力传导脱节了
leeup 发表于 2024-12-15 13:04 落地不对,加油吧
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