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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 动作

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查看: 693|回复: 7

动作

楼主| 发表于 2024-12-29 15:29:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

感觉自己动作好奇怪兄弟们该怎么改

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2024-12-30 17:36:45 | 显示全部楼层

加油啊，很好啊，比很多人都好了

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飞鱼没翅膀

发表于 2024-12-31 17:58:17

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正手球低肘位低点拿球，发力偏后欠缺转体和核心，导致持拍手平衡时端得太僵硬。时间久了肩膀和腰容易僵硬不舒服。
本帖最后由飞鱼没翅膀于 2024-12-31 18:01 编辑

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发表于 2024-12-31 17:58:53

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是不是有力发不充分，因为没有蹬转

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楼主| 发表于 2025-1-4 15:50:50

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ZZZH爱羽发表于 2024-12-31 17:58
是不是有力发不充分，因为没有蹬转

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楼主| 发表于 2025-1-4 15:51:47

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飞鱼没翅膀发表于 2024-12-31 17:58
正手球低肘位低点拿球，发力偏后欠缺转体和核心，导致持拍手平衡时端得太僵硬。时间久了肩膀和腰容易僵硬不舒服。
本帖最后由飞鱼没翅膀于 2024-12-31 18:01 编辑

那该怎么改才行

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楼主| 发表于 2025-1-4 15:52:12

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orang1e 发表于 2024-12-30 17:36
加油啊，很好啊，比很多人都好了

谢谢啦

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冰棠雪梨冰棠雪梨当前离线积分 67 经验精华金币注册时间 2024-7-2 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2025-1-13 15:29:43 来自中羽APP \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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