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不会飞雷神

动作对吗，大佬们，初三自学的，可能有点不标准，见谅

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鲲鹏举

原地挥拍动作挺顺畅的，但是有点脱离实战。
问题点：
1.架拍和挥拍的时候，眼睛都没有看着击球点。→挥拍要模拟实战，想象有一个球在击球点附近，眼睛要盯着那里打。
2.击球点有点靠前了，不适合打高远球，会影响高吊杀动作的一致性。→建议击球点调后、调高一点，把击球点选在持拍手肩膀前上方11点钟方向到12点钟方向之间。

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不会飞雷神

鲲鹏举 发表于 2025-01-04 20:14
原地挥拍动作挺顺畅的，但是有点脱离实战。
问题点：
1.架拍和挥拍的时候，眼睛都没有看着击球点。→挥拍要模拟实战，想象有一个球在击球点附近，眼睛要盯着那里打。
2.击球点有点靠前了，不适合打高远球，会影响高吊杀动作的一致性。→建议击球点调后、调高一点，把击球点选在持拍手肩膀前上方11点钟方向到12点钟方向之间。

好的谢谢

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鲲鹏举

鲲鹏举 发表于 2025-01-04 20:14
原地挥拍动作挺顺畅的，但是有点脱离实战。
问题点：
1.架拍和挥拍的时候，眼睛都没有看着击球点。→挥拍要模拟实战，想象有一个球在击球点附近，眼睛要盯着那里打。
2.击球点有点靠前了，不适合打高远球，会影响高吊杀动作的一致性。→建议击球点调后、调高一点，把击球点选在持拍手肩膀前上方11点钟方向到12点钟方向之间。

实战用得最多的是“蹬转挥”的动作，就是在原地挥拍再加上蹬转的动作。如果要蹬转动作，你的架拍动作有些地方要改：
1.眼睛要向上看着击球点。
2.右膝盖站太直，没法蹬转发力。→建议改成右膝盖稍微弯曲蓄力，用前脚掌蹬地。
3.拍面要正对来球。→能降低切拍的概率，让出球更稳定。

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鲲鹏举

鲲鹏举 发表于 2025-01-04 20:38
实战用得最多的是“蹬转挥”的动作，就是在原地挥拍再加上蹬转的动作。如果要蹬转动作，你的架拍动作有些地方要改：
1.眼睛要向上看着击球点。
2.右膝盖站太直，没法蹬转发力。→建议改成右膝盖稍微弯曲蓄力，用前脚掌蹬地。
3.拍面要正对来球。→能降低切拍的概率，让出球更稳定。

蹬转教学可以看下面的教学视频→
1.【新手跟我走｜高远球用力抡但没力气-哔哩哔哩】 https://b23.tv/Ab1LxUY
2.【蹬转那是必须要会的一项脚下步法！-哔哩哔哩】 https://b23.tv/Yk1UWIh

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鲲鹏举

鲲鹏举 发表于 2025-01-04 20:38
实战用得最多的是“蹬转挥”的动作，就是在原地挥拍再加上蹬转的动作。如果要蹬转动作，你的架拍动作有些地方要改：
1.眼睛要向上看着击球点。
2.右膝盖站太直，没法蹬转发力。→建议改成右膝盖稍微弯曲蓄力，用前脚掌蹬地。
3.拍面要正对来球。→能降低切拍的概率，让出球更稳定。

补个对比图

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