资讯站装备库鉴定球星库全年赛历世界排名巡回赛排名青年排名开箱教练评测室穿线师球友圈手机APP

开启辅助访问

找回密码 | 立即注册

只需一步，快速开始

扫码登录更安全

中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 最近打球热身小妙招

返回列表发新帖

查看: 547|回复: 1

最近打球热身小妙招

楼主| 发表于 2025-1-13 17:03:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

长期减肥球了，感觉打球前除了手臂脚踝的拉伸之外，直接一套广播体操就热了，而且减肥效果杠杠的

回复

使用道具举报

无限的潜能

发表于 2025-1-26 19:28:19

来自中羽APP | 显示全部楼层

坚持热身，远离伤痛

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

返回列表发新帖

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2025-12-2 05:34 , Processed in 0.031474 second(s), 13 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表